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同声同戏剧团FriendsPlaybackTheatre-天河区少年宫
附1:天河区第三期心理教师“一人一故事剧场”入门课程简介
一、“一人一故事剧场”及其理念:
“一人一故事剧场” (Playback Theatre) 由美国心理剧治疗师Jonathan Fox、Jo Salas及首個一人一故事剧团在1975年创立,是一种即兴演出的剧场活动。演员运用形体动作、音乐、或戏剧的形式演绎观众所分享的故事,把抽象的情感和回忆具体化,以艺术的形式作为礼物送给故事分享者。也让观众们在这个过程中共同见证和体验,从而建立一个平等开放的对话空间,增进社群间的认识与了解。
“一人一故事剧场”基本理念是:相信每个人的故事都有其独特的价值,值得被聆听,被尊重。凭借着故事分享和戏剧的呈现,不同人的生命片断交织在一起,心灵逐渐接近,故事成为了彼此的礼物。
二、“一人一故事剧场”学习内容:
「一剧场」的起源及简介
基础演出形式:流动塑像、一对对、定格故事、自由演绎
基础即兴技巧及练习
即兴中的团队合作及聆听
聆听及表达技巧
「一剧场」在德育、心育中的运用
三、教师学习与演出“一人一故事剧场”的价值
1.“一人一故事剧场”演出能带给观众的:
在个人层面 在社会层面 表达情感、舒解压力 增加对他人、不同社群的了解 对自身经历的重新整理和发现 因了解而接纳和尊重差异 从别人的经历中得到启发和共鸣 社群共融、社区和谐发展
2.从教育工作者,特别是德育工作者、心理健康教育工作者角度出发,学习“一人一故事剧场”的收获包括:
● 深层的聆听与同理
● 打开感知与自我觉察
● 人际沟通的弹性
● 形体与声音的创意艺术表达
● 团体合作与默契的建立
3.对不同角色助人者的帮助:
● 助人者:提升聆听、同感,准确把握语言深意的能力
● 表达者:开启运用形体、音乐、画面等多元艺术表达的能力
● 教学者、助人者:丰富、课程或团体带领的方式方法
● 治疗师、咨询师:丰富在个案及团体工作中的弹性与觉察
四、青少年学生学习与演出“一人一故事剧场”的价值
(1)表演能力的发掘:透过肢体、声音的训练和表达,发掘自我的潜能;
(2)沟通能力的提升:学习同理心、积极倾听的技巧,将说故事者的心情明确地展现出来;
(3)敏锐觉察能力的培养:透过别人的故事能够拓展自我的世界,透过仔细的观察,能够培养觉察的能力;
(4)尊重、包容与平等:剧场的精神是平等尊重,因此每个位置都是一样重要,将演出当作一份重要的礼物送给说故事者,令人充满喜悦;
(5)自信的发掘:透过肢体、声音的训练和表达,发掘自我的潜能,提升自信心;
(6)创造能力的激发:没有剧本的即席演出,时时刻刻必须发挥想象,脑力激荡。
五、“一人一故事剧场”促进师生互动及关系建立
作为一人一故事剧场观众或故事分享者的教师与学生,“一人一故事剧场”能够让他们的生命故事被听见、理解、接纳,彼此之间的故事互相共鸣、互相牵引,就像有一根无形的线在连结着大家,走进彼此的生命与内心世界,同时走近真实的自我。
师生间的关系是校园人际另外一个重要的方面,一人一故事剧场为促进师生的平等沟通与有效对话提供了重要的平台。
充满着爱、分享、尊重与平等的剧场形式,即兴地演出你我他的生命故事。在这过程中,更深入地聆听自己内心的声音,感受人与人之间奇妙的互动,增进个人与社群之间的联系。在这一过程中,师生们彼此的生命得以“被看见”,也得到滋养,同时也从一个更深的层面融合班级、凝聚班级。
附2:往届课程学员参与心得
在PB的培训时光,充满了欢笑与激励,那个被彩虹窗帘隔断城市喧嚣的舞蹈房,永远充满阳光。在那里,无法忘记烦恼的我们,可以走出自身去观照世界,去倾听、去演绎、去理解、去接纳,生活中的突如其来、惊慌失措、恼羞成怒……然后放下。生命在那个纯净的舞蹈房里得到得到休憩与滋养。
——113中 张丹平(班主任)
接触并尝试了一个全新的领域,在其中,我体验、我畏缩、我挑战,我收获、我惊喜!技术获得、自我成长、人际支持……我想我收获了太多!
——汇景实验学校 高珊(心理教师)
很开心,大家相处非常融洽;很放松,开心地学了很多东西;很期待,每次都很想早点去学习,每次都是在游戏中学到很多的东西。原来还有很多东西要学,还有很多的新东西值得认真去学习,还有很多很可爱的人值得去交朋友,去深入了解,去互相学习。
——44中 许鹏君(办公室主任)
每个人都有表现自我、释放自我的动力。如何去体察每个人内心的感受,让我发现站在别人的角度思考和感受的重要意义。多一点站在别人的角度思考问题,并且这种习惯已经深入我的生活中。
——75中 朱清(心理教师)
被人听懂心情很幸福;用肢体、动作、语言表达叙述者心情很能取得共鸣,人际距离通过这种方式表达很容易拉近。心理老师其实很需要沟通、被理解,天河心理教师很幸福,有这么好的组织、导师和平台,可以随心表达、交流。作为白云区心
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