高一阳光伙伴跑课时教案教课.DOCVIP

高二年级体育实践课教学设计 ——快乐健身运动的体验 一、教材分析 健身操是中学教材中的内容，搏击操是属于健美操中的一种。是一种拳击和音乐相结合的锻炼形式，广泛运用于健身房，绳子是我国民间的一项体育项目，具有较大的锻炼价值。根据本课的指导思想将绳子的花样性用于教学中，培养学生的思考创新能力。 二、学情分析 本课教学对象为高二年级旅游服务管理30名女生和10名男生。他们身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、学习、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。多年的学习，他们对于枯燥乏味、过于单一的体育运动的学习兴趣和积极性都不高。但对于一些较为新颖的运动项目却存在着较强的好奇心和好学心理。酒店服务礼仪是他们的专业，但是礼仪形体课的学习是一个较为单一的过程，而且本班里还有男生，从而他们对于形体课的上课积极性不高，，所以本节课就换了一种上课的环境和练习的方式，来提高上课积极性。 三、设计思想 本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，侧重于学生主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识培养，学会欣赏他人、体验成功。促进综合素质的提高。在教材内容的选择上，以带学生进健身房体验运动的乐趣为导入口，整理服装，带上自制“手套”进行搏击操，动感单车和花样绳趣还有太极，瑜伽的练习从而来达到锻炼学生体能，培养学生的创新意识，调整学生上课的积极性.本班是旅游服务班，班级里有10名男生，因此就选择 四、教学目标 1、认知目标：1、通过本节课的学习使学生初步了解搏击操的基本动作及要求,领会绳子的多种锻炼价值。 2、技能目标:通过本节课的学习使90%的同学掌握10%的学生基本掌握搏击操小组合的动作节奏，并在练习的过程中探索同学相互配合的方法、技术。 3、情感目标：通过本节课的学习使学生深刻领会了健身运动的意义。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。　 五、重难点 1、重点： （1）搏击操的动作掌握。 （2）课堂气氛的调动 （3）花样绳趣的创新。 2、难点： （1）搏击操展示动作时身体姿态的保持。 （2）学生上课的积极性的调节。 （3）绳趣创新的表现方式。 教学过程 一）、准备部分：5分钟 1、课堂常规 2分钟 2、教学导入及慢跑做操 3分钟 教师进行教学导入，学生在教师的带领、引导下完成，慢跑并在过程中加入一系列的搏击操基本动作练习,为接下来的搏击操学习打下基础。并且将绳子折叠当做扶把，进行基本的形体练习。 二）、基本部分30（分钟） 1、搏击操小组合 教师自编一套搏击操,并将绳子和动感单车技能运用其中,带领学生,配合音乐积极练习，在这过程中，要极力的强调，身体姿态的保持。 分组进行学习结果的展示 2、动动脑，动动手，将手中的器材进行花样运用 教师鼓励和引导学生对自己手中的器材进行一个不同的运用，学生积极思考，大胆尝试，勇于创新。好的想法进行展示分享。 三、结束部分： 3分钟 1、放松运动 2分钟 跟着慢拍音乐节奏进行舒缓的放松练习,运用绳子作一系列的舒展拉伸动作，并将一部分的太极瑜伽动作也融入其中，讲解边示范,用语言和口令引导学生进行放松练习 2、整队总结下课 1分钟 七、教法学法 教法：1、讲解示范法2、分组练习法3、启发式教学法4、激励法5、巡回指导法6、评价法7、归纳小结法 学法：1、自主学习法2、探究学习法3、合作学习法 八、效果预计 1、本堂课完成了搏击操的基本教学，也把多样运动项目运用到体育教学中。 2、上课过程中，课堂气氛活跃，学生参与积极，师生关系融洽。展示时，学生表情丰富，表现力强，感染力强，保持良好的身体姿态，带动全班的气氛。 练习强度：80% 练习密度：90% 场地器材：篮球场 器材：录音机、绳子41根 十、教学特色 1、运动项目的新颖，激发了学生上课求知的积极性 2、自主、探究、合作学习法的运用：在自主创新花样绳趣中，以小组为单位进行创编，充分体现了学生之间的自主、探究、合作的学习方法。 3、音乐贯穿课堂：整堂课中将音乐运用在完整练习、自主创编、成果展示中。 4、情境教学：整个教学过程，由教师带领学生进健身房进行体验运动的乐趣，进行教学。 十一、附教案 实践课教案 授课教师：金咪珍 年级：高二 地点：天目外国语学校 教学内容 1健身操——搏击操 2.素质练习——花样跳绳 教 学 目 标 认知目标:通过本节课的学习，使学生初步了解搏击操的基本动作及 要求,领会绳子的多种锻炼价值。 技能目标:通过本节课的学习，使90%左右的同学初步掌握、10%左