社区糖尿病诊治的基本策略演示幻灯片.pptVIP

戒烟 限酒 限盐 体力活动 运动应在医生指导下进行 运动频率和时间为每周至少150分钟，如一周运动5天，每次30分钟 中等强度的体力活动包括 快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动 较强体力活动为 舞蹈、有氧健身、慢跑、游泳、骑车上坡 每周最好进行2次肌肉运动如举重训练，训练时阻力为轻度或中度 运动项目要和病人的年龄、病情、社会、经济、文化背景及体质相适应 养成健康的生活习惯，将有益的体力活动融入到日常生活中 活动量大或激烈活动应建议病人调整食物及药物，以免发生低血糖 糖尿病的医院－社区一体化管理 社区医生的职责 社区医生的职责在于发现疑似糖尿病病人和高危人群 对确诊后的病人提供初步的糖尿病治疗方案 随访、监测代谢异常、高血压的控制和并发症的情况 治疗效果不好的糖尿病人要及时转诊；做好糖尿病教育 对于有糖尿病危险因素的患者，需要注意筛查，以便及时发现糖尿病 下列人员是筛查糖尿病的重点对象 年龄≥45岁，尤其是干部、知识分子等非体力劳动者 体重≥正常体重的115 ％或体重质量指数≥25／kg／M2者 有糖尿病家族史者 以往有糖耐量异常者 有高血脂、高血压、大血管病变者 妊娠妇女：年龄≥30岁 有妊娠糖尿病史者；有曾分娩大婴儿（出生时体重≥４kg）者；有不能解释的滞产者 使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等 综合医院专科医生的职责 明确糖尿病的诊断 确定糖尿病及其并发症的治