北师大版《道德与法治》八年级上册1.2《热爱生命》课件（共14张）.pptxVIP

教学目标;导入新课; 海伦·凯勒是一位很不平凡的女性。她很小的时候就既聋、又哑、还盲，但她却做出了极不平凡的业绩：奇迹般地学会了英语、法语、拉丁语等多种语言，考进了英国剑桥大学，作品被译成多种文字。她的精神，受到了亿万人民的敬仰和爱戴。 ;不屈服于命运的 张 海 迪; 2005年春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目《千手观音》感动了全中国。 21个平均年龄21岁的聋哑演员将舞蹈《千手观音》演绎得天衣无缝、美轮美奂。 ; 残疾人较我们常人而言，在生活中会遇到许多困难。他们尚且能顽强地活着，而且活得很精彩，我们不应该活得更潇洒、更快乐吗？;问题探究: 珍爱生命，我们要做的是什么？ ;问题探究之一: 珍爱生命，为什么首先要呵护生命健康？ 生命健康，是我们学习、工作和享受生活的前提。离开健康，一切??无从谈起。我们应从小树立生命健康意识，了解与健康有关的科学知识，增强身体素质，提高生命质量。;养生之道 1.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康; 2.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老; 3.防失眠:睡前不要讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚; 4.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝;5.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠;6.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;7.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效;8.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用;9.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;10.空调室内温差不宜超过5℃，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24℃以下; 11.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要;12.吃大蒜、洋葱可以预防前列腺炎、前列腺增生。 13.女生冬天感到肢体寒冷是肾阳虚的表现，可以买一些黄芪泡水喝，如喝一段时间后感到口干，阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用，效果不错。14.蜂蜜和大葱不可同吃，会引起中毒。15.香椿做的食物最好不要多吃，会引起胃肠不舒服。16.青萝卜与胡萝卜不能同吃，会引起中毒。17.冬吃萝卜，夏吃姜，每天适量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是对感冒有效。;我们该从哪些方面呵护生命健康？;现实生活中，有哪些可能危及生命安全的危险，该怎样应对措施？;问题探究之三