苏人版七年级道德与法治上册5.1《学会自我控制》教学案.docVIP

第一课时 学会自我控制 一、教学目标 情感·态度·价值观 感受意志的力量，学会在日常的生活、学习中磨砺坚强的意志。 能力 在现实生活中，能运用磨砺意志的方法初步培养自己坚强的意志品质。 知识 1．了解坚强意志几个方面的表现。 2．知道坚强意志的作用。 3．掌握磨砺坚强意志的方法。 二、重点、难点 重点：坚强意志的四种特征, 意志的作用。 难点：了解、掌握磨砺意志的方法，能运用这些方法去初步培养自己的良好意志品质 三、教学过程： 【学生自主学习】 1. 意志是为了达到____________________的心理状态。[来源:学科网] 2. 意志能激发人的潜能，是________________，是__________、__________的必要条件。 3. 一个具有良好意志品质的人，必然具备良好的________、________、自制性和________。 4. 磨砺坚强的意志，必须树立远大的____________，必须形成____________，必须____________、不懈努力。我们应当在生活中磨砺坚强的意志。。 【导入新课】 体验活动：3 分钟小测试。 ◇ 活动要求 全体同学站立，每个人的两只手臂向上举成“V”字形，同时提起一脚，单脚站立,同时闭上眼睛，只要双脚落地就可以坐下。坚持 3 分钟，看谁能坚持到最后。最后者为冠军。 ◇ 体验分享（采访坚持到最后者）[来源:学。科。网Z。X。X。K] （1）在这一过程中，你有什么感受？ （2）是什么支持你坚持到最后的？ 由此引出本课的课题 课前预习展示 【自主学习　合作探究】[来源:Z|xx|k.Com] 活动一　故事欣赏（播放视频） 2011感动中国人物——刘伟 　　10岁那年的一次触电事故，不仅让刘伟失去了双臂，更剥夺了他想当一名足球运动员的权利。足球不行，他开始学游泳。12岁那年，他进入北京残疾人游泳队，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上他夺得了两金一银。谁知厄运又来纠缠，他患上了过敏性紫癜。医生警告说，必须停止训练，否则危及生命。但他并没有因此而消沉，冷静过后，他走进了音乐的世界。19岁的他开始学习钢琴，用脚趾每天练习七八个小时，练得他腰酸背痛、双脚抽筋、脚趾流血等,练琴的艰辛超乎了常人的想象。三年后，他的钢琴水平达到了专业七级。他凭着对生活的热爱，以顽强的毅力用双脚奏出了人生最动听的音符：他是《中国达人秀》总决赛的冠军获得者；他登上维也纳金色大厅演奏中国名曲《梁祝》，让世界见证了这个中国男孩的奇迹；他被评为感动中国十大人物之一，获奖名片——隐形翅膀 问题： 1、从刘伟身上我们能够体会到坚强意志的作用是什么呢？ 2、归纳良好意志的四种特征： 活动二　情境舞台 “我”不知怎么搞的，自己规定上网只查资料，可是每次查完资料，自己的承诺就不能兑现了。仿佛电脑在耳边呼唤:“别下，再玩会儿吧！” “我”时常提醒自己：“上课注意力一定要集中”。可就是管不住自己，一上课便开小差，成绩总是上不去，唉！我真不争气！ 小组讨论： 我”出现以上状况的原因是什么？ 　　②在日常的学习、生活中，你有过类似的情况发生吗？给你带来什么危害？是否采取有效的对策？说出来与大家一起分享。 活动三：【回顾历史】 卧薪尝胆 越王勾践被迫臣服于吴以后，力图报仇复国。为了磨砺志气，不忘屈辱，他“悬胆于户，出入尝之”，又“目卧则攻之以蓼，足寒则攻之以水”，以激励自己不忘复兴大事。在勾践的发奋努力下，经过“十年生聚”“十年教训”，越国终于从失败中重新崛起。公元前473年，勾践大举攻吴，击败吴军。此后，勾践称霸于诸侯。 小组交流、思考： （1）“卧薪”“尝胆”这两件小事与“复国”的大事之间有什么关系？ （2）这对我们磨砺坚强意志有何启示？ [来源:Zxxk.Com] 总结出磨砺意志的方法：必须树立远大的理想与志向， 必须形成分阶段目标， 必须持之以恒，不懈努力 ▲课堂升华 看视频《蜗牛》，感悟升华 小结课文： 成功的大门向每个人敞开着，但能否取得成功，关键在于我们是否具有坚强意志。 我们同学正处于人格塑造的最佳时期，也是处于磨砺坚强意志的最佳时期！培养坚强意志不仅关系到我们的学习和生活问题，而且还关系到自己的健康发展与自我完善，关系到将来对社会的责任和贡献等问题。因此，作为初中生的我们应该从现在做起，从小事做起，通过学习和锻炼有意识地磨砺自己，培养坚强的意志。 名言欣赏 师生共勉 志不强者智不达。　　　　　　　　　　　　　　 　——墨子 [来源:学+科+网] 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。 ——乔·贝利 没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。—— 巴尔扎