七年级上册政治提纲.docVIP

第一单元 笑迎新生活 第一课 珍视新起点 新起点指的是我们自身成长的新起点。 真珍视新友谊。 怎样创建新集体？ 共同的目标，前进的动力。 各尽所能，发挥所长，奉献集体。 团结协作，互助前行。 第二课 把握学习新节奏 学习的新特点：不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。 做学习的管理者 ①学会自主学习； ②提高学习效率； ③科学安排时间 了解自己的学习方式：结合自己和老师的特点，经过一定时间适应新的学习内容，摸索新的学习方式，才能找到适合自己的学习方法。 学习是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。 第二单元 认识新自我 第三课 珍爱生命 如何对待其它生命？关爱与呵护。因为地球上最宝贵的是生命。 为什么要保护我们共有的家园？每种生命都有其存在的意义和价值，如果随意践踏地球上的生命，就是在伤害人类自己。 人的生命的独特性突出表现在： ①人最具有智慧； ②人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和突进的多样性。 每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 如何保护生命？ ①不论遇到什么挫折，都不放弃生的希望。 ②在肯定自己的价值，尊重自己的生命的同时肯定他人的价值，尊重他人的生命。 ③延伸生命的价值，在于对社会做的贡献。 第四课 欢快的青春节拍 青春期产生心理矛盾怎么办？ 通过各种方式，借助各种力量调控。可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的心理医生。 男女交往的意义：有意与我们身心健康发展，两者可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 真正的个性指从内心深处散发的魅力。 真正的独立指逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。 第五课 自我新期待 怎样正确认识自己？ ①要用全面的、发展的眼光看自己； ②既要认识自己的外在形象，也要认识自己的内在素质； ③既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点； ④要通过不断改正缺点完善自己。 认识自我的途径：①自我观察； ②他人； ③集体（最客观） 怎样挖掘潜能？ ①经常基于自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气； ②在心中想象出一个比自己更好的自我形象，激励自己的斗志； ③在实践中激发潜能，从小事做起。 第三单元 过富有情趣的生活 第六课 做情绪的主人 情绪的基本种类：喜怒哀惧。不同的情境中会产生不同的情绪。 情绪的作用：情绪有如双刃剑。 ①积极作用：充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，它促使人们发挥出正常水平，甚至超常水平，促使我们健康成长； ②消极作用：使人感到难受，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 情绪与个人态度紧密相连，要通过改变自己的态度来控制情绪。 调节情绪的方法：注意转移法、合理发泄法、理智发泄法等。 人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式来表达情绪。 第七课 品味生活 情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣通过兴趣表现出来。高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。 高雅的生活情趣有意与个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。 低级庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。 怎样培养高雅的生活情趣？ ①乐观、幽默的生活态度； ②将好奇心转化为浓厚的兴趣； ③丰富的文化生活； ④提升情趣，陶冶情操。 第四单元 过健康、安全的生活 第八课 学会拒绝 对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。绝不能沾染法律禁止的“强心向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。 电子游戏对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。 利：节制。弊：沉迷。 不良诱惑的危害：①影响身心健康；②影响学习 ③导致家破人亡；④导致走上违法道路。 要学会分辨并自觉抵制不良诱惑。 怎样拒绝不良诱惑？ 不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。 可以采用①转移注意； ②联想后果； ③请求外力； ④适当奖励； ⑤专时专用； ⑥避开诱因； ⑦婉言谢绝。 第九课 保护自我 青少年受侵害来源于：社会、家庭、学校。 青少年容易受侵害的原因：①青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟； ②由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。 对青少年进行的保护：①面对一些