阳光心态与教师幸福 长沙教育学院师.pptVIP

本次交流你我共同的愿景 1、找出发自内心恒久不息的动力源泉，将人生思想的改变转化为行动的驱力 2、提升自我形象，拥有完美的工作表现 3、改变心智模式，调适身心，和谐发展 4、增强人格魅力，提高生命品质，创造快乐、健康、平衡的人生 一、现状：教师幸福感缺位 满腔热血师范学会，当了教师吃苦受罪， 急难险重必须到位，教书育人终日疲惫， 学生告状回回都对，工资不高还要交税， 从早到晚比牛还累，一日三餐时间不对, 一时一刻不敢离位，下班不休还要开会， 迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会， 晋升职称回回被退，抛家舍业愧对长辈， 囊中羞涩见人惭愧，百姓还说我们受贿， 青春年华如此狼狈。 ——中国教师发展论坛 教师职业倦怠的表现 累，职业枯竭已上身 消极，没有生活的激情 认死理，凡事总有那么一根“筋” 心理疲劳，缺乏人生的目标 过多的抱怨，计较、理想化或无谓比较 叶澜教授曾说：“没有教师生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就很难有学生的精神解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。” 教师的职业幸福感不仅关系到自身的身心健康，也关涉到学生的成长进步与学校的整体发展。 幸福地做教师，做一个幸福的教师，既是教师个体生命的必需，更是教育事业的必需！ 二、认识教 师职业幸福的内涵 幸福是对一生具有重大意义的需要、欲望、目的得到实现的积极的心理体验，直接存在于创造性和给予性活动中。 教师幸福是指以教师为职业的人凭借自己的心性能力在教育生涯中积极创造和享用幸福资源，自由实现自己的职业理想和人生价值的一种生存状态。对自己生存与职业状态的意义的体味构成教师的幸福感。 教师职场幸福的特性 精神性 关系性 集体性 恒久性  幸福实践能力 教学与研究是教师职业生命的两条腿。教师只有在善于在反思自省，勇于在研究中创新，将自卫的发展与职业的要求有机结合，才有可能成为自己职业的设计者，焕发永久的活力。 幸福体悟能力 积极的幸福体悟之心。除了自己的成长与发展，教师生命价值得以实现的根本标志就是学生的成长。 达成与客观实际相一致的主观幸福体验。既看到职场生活中基于奉献的利他幸福，又看到源于自我发展的立即幸福；既看到教师职场幸福的精神性，也看到这种精神性不排除物质幸福；既追求结果幸福，又珍视过程幸福。 三、缔造阳光心态  享受教育幸福 （一）心态的力量 有趣的计算 英国诗人弥尔顿说：“每个人都是自己心灵的主宰，在那片辖地中——你可使地狱中有天国；也可在天国中筑一座地狱。” 教师要想享受教育幸福，必须做自己心态的主人，搞好“心灵环保”，进行“心灵养生”。 心态,是我们对待客观事物的心理态度,是我们的意识、观念、动机、情感、兴趣等心理状态的意想,它体现了我们的心理对客观事物刺激做出一贯的反应趋向。这种心理反应趋向,无论是认识性的、感情性的,还是行为性的、评价性的,都对我们的思维、选择、言行等具有导向和支配的作用。 心态影响人的能力发挥、身体健康和幸福感受能力。 心态好是另一种形式的命好！ （二)缔造阳光心态 1、改变态度 事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。态度改变就会带来行为、习惯、个性的改变，最终改变命运。 有每夜与我抢被子的伴侣 那表示他（她）不是和别人在一起 有只会看电视而不洗碗的青少年 那表示他（她）乖乖在家而不是流离在外； 我缴税， 那表示我有工作； 衣服越来越紧， 那表示我们吃的很好； 有阴影陪我劳动， 那表示我在明亮的阳光下； 有待修理的草地、窗户和排水沟，那表示我有个家； 能找到最远的那个停车位， 那表示我还能走路，且还有幸能有辆车； 有巨额的电费帐单，那表示我冷气吹得爽; 一天结束时感到疲劳和肌肉酸痛， 那表示我有个拼命工作的能力； 一大早被闹钟吵醒，那表示我还活着 教师幸福的几个理由（谭衬）： 幸福一、桃李满天下；幸福二、休假时间多；幸福三、永远都年轻 ；幸福四、工作环境好；幸福五、孩子易成材 ;幸福六、平安值千金。 一个教育人的最高职业智慧就是悦纳自己的职业，敏锐地发现并不断丰富教育工作的意义与价值，保持对教育工作的“欢喜心”。 当我倦于赞美落日与晨曦，请不要把我列于不朽者的行列。 ——埃兹拉·庞德 对工作敬业，对单位忠诚，对领导服从 对自己自信，对同事欣赏，对社会奉献 不苛求自己、不求全别人、不对号入座； 无则加勉、暂时避开、偶尔屈服； 善待自己、尊重别人、接受异己； 常乐观、多付出、愿舍得。 陈忠联对新一代问题孩子的看法 孩子是好是坏，关键看你怎样看，从哪个角度看。他开始不厌其烦给老师洗脑：“以前我们是放大了