亚健康的诊断和治疗医学幻灯片教学幻灯片讲义.pptxVIP

医疗动态 亚健康的诊断和治疗 一、“亚健康”现状世界卫生组织（WHO）最近公布的一项预测性调查表明，全世界亚健康人口总的比例已占到75%，真正健康的只有5%。其危害性已经被医学界认为是与艾滋病并列的21世纪人类健康头号大敌。我国“亚健康”现状对我国16个百万人口城市亚健康率的调查发现：北京人亚健康率高居榜首，达75.31%；上海73.49%、广东73.41%。1高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上2居民40岁后身体功能普遍明显下降，血压升高、肺活量下降。3 现有上亿的“高血压”患者，仅北京市就有200万。 北京为例，“糖尿病”发病率为8%。 4我国“亚健康”现状 作为亚健康主要表现形式的慢性疲劳综合症：在城市新兴行业人群中发病率为10-20%；科技人员、新闻人员、广告人员、公务员、演艺人员、出租车司机等群体中发病率可高达50%。我国“亚健康”现状 2012年8月，中国亚健康学术研讨会在京发布消息中国的健康问题正在转型，大量慢性疾病开始取代传染性疾病成为导致死亡的主要原因。我国每年因疾患导致的经济损失高达14000多亿元，相当于每年消耗我国GDP的14%还多。二、亚健康研究在国际上，自从20世纪80年代提出“亚健康”的概念之后，就开始了对亚健康状态的研究和治疗。目前已经进入了空前活跃的阶段，并被普遍视为“关心人类身心运动”的重要部分，对这一问题积极关注。亚健康研究健康 在生物属性方面不单纯指人体没有病痛，也强调人在气质、性格、情绪、智力等方面的完好状态。亚健康 世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康研究“亚健康”即指非病非健康状态，“亚健康”是否发展为严重器质性病变具有不确定性。处于亚健康的人通常表现为：情绪低落、心情烦燥、忧郁、焦虑、失眠、精神不振、易患感冒等症状。亚健康研究 早期，西方国家对亚健康问题的研究较多地从现代医学领域查找原因：细菌感染免疫系统抑制内分泌代谢失调等 轻视了亚健康问题形成的社会心理、环境因素和生活方式因素的影响。在制定干预对策上也是强调单纯医学手段治疗，导致治疗效果未必理想。亚健康的诊断慢性疲劳综合征诊断标准（美国）(6)既往可耐受的运动后24小时全身疲劳；(7)和病前不同的全头痛；(8)游走性非炎性关节疼痛；(9)神经精神症状(畏光，暂时性视盲，健忘，兴奋过度，意识模糊，思维困难，注意力不集中，忧郁)；(10)睡眠紊乱；2、体征标准(1)低热；(2)非渗出性咽峡炎；(3)可触及颈前、颈后或腋下淋巴结肿大或压痛(直径≤2cm)。亚健康诊断的参考标准（广东省中医药学会亚健康专业委员会）① 已经出现各种不适症状，持续或反复出现6个月以上，通过系统检查，无明显的器质性病理损害证据和实验室检查指标的阳性改变；② 无重要器官的器质性疾病及精神心理疾病，或原有疾病在康复过程中的病理损害及实验室检查指标改变与现有的临床表现无明显内在联系；③ 尽管患有明确的非重大器官器质性疾病或精神心理疾病诊断，但无需用药维持；④ 具有以疲劳为主的各种躯体不适症状（以躯体性亚健康为主）；⑤ 具有急躁、焦虑、抑郁、恐惧等心理不适症状（以心理性亚健康为主）；⑥ 具有人际交往频率下降、人际关系紧张等社会适应能力下降（以社会交往性亚健康为主）；判断：具备第①、②、③项可诊断为亚健康状态，加上④、⑤、⑥任一项即可判断为亚健康状态的类型 。亚健康研究目前存在问题1对导致亚健康状态的确切病因没有达成共识2亚健康诊断标准尚未统一3亚健康的治疗缺乏针对性亚健康研究目前，对亚健康状态的研究已经成为一个由医学、心理学、社会学、哲学、人体科学等多学科交叉的、最前沿的人类健康学科。三、亚健康的康复治疗亚健康状态严重影响患者的生活质量，需要治疗。由于亚健康的原因不明确，确定治疗方法上也就缺乏针对性，往往只能对症治疗，如小剂量药物改善睡眠，增强免疫系统功能、抗疲劳抗抑郁治疗以及一些支持疗法（补充膳食等）。 心理治疗 心理 音乐疗法心理健康，有利于人体的神经体液调节和内分泌调节。亚健康的治疗和康复 饮食 纠正不良习惯营养科学平衡，有利于预防亚健康。 运动锻炼 运动生命在于运动，健身利于健康。 中医疗法亚健康的康复治疗必须系统治疗才能康复。“亚健康”首要在于预防。 理疗亚健康的康复治疗1. 心理治疗：焦虑、紧张、愤怒、自卑、妒忌、抑郁、空虚等心理因素，影响人体的神经体液调节和内分泌调节，会造成机体各系统的功能失常。竞争、创新、金钱等社会关系造成的身心疲惫、心理失衡，应通过情感交流与疏导、劳逸结合适当休闲放松等措施加以调节。亚健康的康复治疗2.音乐治疗音乐对人体的影响主要通过心理和物理两大途径起作用，经过大脑的整合和认知，使患者机体生理唤醒水平下降，紧张状态得以缓解。 科研人员通过