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生活变故事件 分数 三、家庭 生活条件的重大改变 住处改变 在一个城市内搬迁 搬到另一个城市 家庭聚会有变化 家庭成员的健康状况或行为的重大改变 结婚 怀孕 流产或小产 42 25 47 25 55 50 67 65 生活变故事件 分数 三、家庭（续） 获得新的家庭成员 孩子出生 领养了一个孩子 一个亲戚搬过来一起住 配偶开始工作或失业 孩子离开家 去上大学 因为结婚而离开家 因为其他原因而离开家 与配偶争吵 亲戚问题 66 65 59 46 41 41 45 50 38 59 生活变故事件 分数 三、家庭（续） 父母的婚姻状况 离婚 再婚 与配偶分居 因为工作 因为婚姻问题 离婚 孙辈出生 配偶亡故 其他家庭成员亡故 孩子 兄弟姐妹 父母 59 50 53 76 96 43 119 123 102 100 生活变故事件 分数 四、个人和社会 个人习惯改变 入学或毕业 转学 政治信念改变 宗教信仰改变 生活活动改变 度假 新的亲密关系 订婚 男友或女友问题 26 38 35 24 29 27 24 37 45 39 生活变故事件 分数 四、个人和社会（续） 性欲变化 结束一段亲密关系 意外事故 不太严重的违法 被监禁 密友死亡 对未来做出生大决定 取得重大个人成就 44 47 48 20 75 70 51 36 生活变故事件 分数 五、经济 经济上的重大改变 收入增加 收入减少 投资和/或信贷危机 财产损失 中等开支 巨大开支 抵押或贷款的回赎权被取消 38 60 56 43 20 37 58 过去24个月发生的事件的总得分：430分以上的人（80%）285-430分（50%） 和215-285分（33%）得分在215以下的人没有明显的健康问题 心理光合作用--健康与幸福之源 马健∣木铎金声 心理光合作用 健康与幸福之源 课程介绍 温馨提示：授课过程中，请勿拍照、录音、录像，谢谢您的理解。 本课程通过解读在职人士的压力来源，分析婚姻家庭以及亲职教育面临的挑战,学习情绪和压力管理的方法与技能，掌握自我分析与思考的技术，知晓并练习有效沟通的核心技能, 建立良好的人际关系，提高婚姻质量，经营和谐家庭。课程通过分享管理心理学、积极心理学、健康心理学、咨询心理学等学科知识，强化积极健康工作的理念，以达到提高团队成员的包容度、加强组织成员之间的理解，提高工作质量和效率的目的，使我们能够认识自己、悦纳自己，理解他人，尊重他人，促进快乐工作和精彩生活，保持健康、宽容、乐观、积极向上的阳光心态，达到心理光合作用之目的。 时间安排 课堂说明： 1.上课期间请勿录音、录像、拍照； 2.为保护您的隐私，有自己的问题可通过公众微信提问（公众微信名称） 3.课间将浏览提问内容，选择能够在课堂上解答的问题（不提网名，保护您的隐私）公开回答。 课程的理论基础： 领导心理学 管理心理学 成功心理学 积极心理学 幸福心理学 环境心理学 健康心理学 生活心理学 欲望心理学 普通心理学 发展心理学 社会心理学 教育心理学 人格心理学 生理心理学 咨询心理学 变态心理学 心理测量 男性心理学 女性心理学 性心理学 压力管理心理学等等 陋室空堂，当年笏满床 衰草枯杨，曾为歌舞场 蛛丝儿结满雕梁 绿纱今又糊在蓬窗上 说什么脂正浓，粉正香，如何两鬓又成霜 昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯 金满箱，银满箱，展眼乞丐人皆谤 正叹他人命不长，那知自己归来丧 训有方，保不定日后作强梁 择膏粱，谁承望流落在烟花巷 因嫌纱帽小，致使锁枷扛 昨怜破袄寒， 今嫌紫蟒长 乱烘烘，你方唱罢我登场，反认他乡是故乡 甚荒唐 到头来，都是为他人作嫁衣裳 陋室空堂，当年笏满床 衰草枯杨，曾为歌舞场 蛛丝儿结满雕梁 绿纱今又糊在蓬窗上 说什么脂正浓，粉正香 如何两鬓又成霜 昨日黄土陇头送白骨 今宵红灯帐底卧鸳鸯 金满箱，银满箱 展眼乞丐人皆谤 正叹他人命不长 那知自己归来丧 训有方，保不定日后作强梁 择膏粱，谁承望流落在烟花巷 因嫌纱帽小，致使锁枷扛 昨怜破袄寒， 今嫌紫蟒长 乱烘烘，你方唱罢我登场 反认他乡是故乡 甚荒唐 到头来，都是为他人作嫁衣裳 好了歌解注 庄子与惠子游于濠梁之上。 庄子曰:“鯈鱼出游从容，是鱼之乐也。” 惠子曰: “子非鱼，安知鱼之乐？” 庄子曰:“子非我，安知我不知鱼之乐？” 惠子曰:“我非子，固不知之矣；子固非鱼也，子之不知鱼之乐，全矣。” 庄子曰:“请循其本。子曰‘汝安知鱼之乐’云者，既已知吾知之而问我，我知之濠上也。” 与分开抚养的同卵双生子非常相关， 而与异卵双生子不那么相关的特质： 智商；工作满意度；神经过敏症；心智速度；择业就业； 看电视次数和程度；感受速度及准确性； 愉快（积