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办公室健身操保护颈椎教学教材演示幻灯片.pptVIP

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  • 2018-03-07 发布于天津
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办公室健身操保护颈椎教学教材演示幻灯片.ppt

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    1-1;1;1-2;Stand up!;2;3-left side;3;3-right side;4;5-1;6;6-left arm hand;7;8;坐下并举起左手!;9-right up left down;9;9-right down left up;9;10-left arm leg;10;10-right arm leg;11;10-left arm leg;10;10-right arm leg;11-1;Once more!;11-2;12

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