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水平(四)八年级体育教学计划
学习
领域
水平目标
教学内容
课时数
第一学期
第二学期
时数
课次
时数
课次
运动参与
积极参与体育活动
各种条件下的体育活动方法介绍
4
2
4
2
4
合理安排锻炼时间
怎样合理安排锻炼时间
1
1
1
运动技能
了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则
体育运动中的“战法”和“法规”,同时配合各实践课内容
1
1
1
发展运动技战术能力
篮球
10
6
12
4
8
乒乓球
10
6
12
4
8
体操
10
4
8
6
12
武术
11
6
12
5
10
田径
8
4
8
4
8
地域性运动项目
5
2
4
3
6
注意运动安全
运动中的安全与危险
1
1
1
身体健康
发展速度、有氧耐力和灵敏性
定时跑、定距跑、跳绳等发展有氧耐力
4
2
4
2
4
理解体育锻炼对身体形态和机能的影响
体育锻炼与身体机能的发展
1
1
1
懂得营养,环境和不良行为对身体健康的影响
运动与饮食,饮食、体育锻炼与体重
1
1
1
心理健康
了解心理健康对身体健康的意义
心理状态对身体健康的影响
1
1
1
通过体育活动树立自尊和自信
体育活动对自尊和自信的影响
1
1
1
通过体育活动等方法调节情绪
田径发展跳跃能力投掷能力的练习
6
3
6
3
6
舞蹈
10
5
10
5
10
形成克服困难的坚强意志品质
困难与目标
1
1
1
障碍、爬竿、腾越等项目
4
2
4
2
4
社会适应
理解不同运动角色的任务,识别体育中的道德行为
体育中的角色
1
1
1
发展悬垂、支撑能力的练习
4
2
4
2
4
简单评价媒体的体育与健康信息
谈谈体育名人
1
1
1
合 计
96
48
90
48
90
水平(四)七年级体育与健康学年教学计划
学 习
领 域
水平目标
教 学
内 容
课
时
数
第二学年
第一学期
第二学期
时数
课次
时数
课次
运 动
参 与
对体育课表现出学习兴趣
常识
7
1
2
1
2
游戏
2
4
3
6
运 动
技 能
初步掌握简单的技术动作
体操
35
3
6
7
14
球类
4
8
2
4
跑
4
8
跳跃
2
4
3.5
7
投掷
3
6
4
8
技巧器械体操
1
2
1.5
3
身 体
健 康
注意正确的身体姿势
常识
11
3
6
1.5
3
体操
1.5
3
跑
1
2
发展柔韧、反应、灵敏和协调能力
球类
25
2
4
走和跑
4
8
9
18
体操
2
4
1
2
跳跃
4
8
3
6
投掷
3
6
2
4
滚翻
1
2
知道身体主要部位名称和身体变化
常识
10
2
4
1
2
走与跑
1
2
体操
2
4
1
2
心 理
健 康
说出自己在体育活动中情绪表现
走与跑
3
1
2
1
2
跳跃
0.5
1
拓展练习
0.5
1
在体育活动中适应陌生环境
走与跑
1
0.5
1
0.5
1
社 会
适 应
活动中体验集体与个人区别,尊重他人
体操
4
1
2
游戏
1.5
3
1
2
跳跃
0.5
1
合 计
96
48
48
测试
项目
第一学期
坐位体前屈、中学生广播体操、800米、50米、篮球、立定跳远
第二学期
肺活量、800米、50米、立定跳远、技巧、身高体重
篮球 单元教学计划
八 年级 第 一 学期
水平目标
激发兴趣获得一定技能,建立和谐的人际关系
教材名称
篮 球
学习目标
激发学生对篮球运动的学习兴趣,学会一些技术动作,发展学生速度和力量素质,在练习和比赛中与同伴合理分配角色并培养学生的自信心
总计课次
12
课时顺序
教 学 内 容
组 织 教 法
1
复习七年级学过的内容
1、学生两人一组熟悉球性练习
2、双手胸前传接球
3、高运球
4、双手胸前投篮(定点投篮,游戏比赛)
2
原地交换高抬腿绕“8” 字
行进间胯下“8”字传接球
1、教师示范讲解
2、学生分组练习
3、分组比赛(看哪一组不丢球时间长)
3
单手传接球
1、教师示范讲解
2、两人一组近距离练习
3、加大距离练习
4、熟练后四角传球练习并比赛
4
反弹传接球
1、教师示范讲解
2、分组练习
3、原地迎面传接球跑动练习
4、三角传接球跑动练习
5
同侧步持球突破技术
1、教师示范讲解
2、先徒手练习,再加静止防守的练习
3、移动防守的练习
4、持球同侧步突破练习
6
交叉步持球突破技术
1、教师示范讲解
2、先徒手练习,再加静止防守的练习
3、移动防守的练习
4、持球交叉步突破练习
考核标准
头手倒立 单元教学计划
八 年级 第 一 学期
水平目标
学会头手倒立技术动作,克服困难和挑战困难
教材名称
头手倒立
学习目标
激发学生对体操运动
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