[医药卫生]医务人员心理健康与维护.pptVIP

目 录 心 理 健 康 的 概 述 心 理 健 康 的 概 述 心 理 健 康 的 概 述 心 理 健 康 的 概 述 心 理 健 康 的 概 述 心 理 健 康 的 概 述 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员常见的心理问题 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员心理问题的成因分析 医护人员常见的心理问题 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 医护人员心理健康的维护 心理健康与好心情不完全是一回事，但好心情肯定有助于心理健康。如同大自然有春、夏、秋、冬、阴、晴、雨、雪的自然气候变化一样，人也有喜、怒、悲、哀、忧、思、恐等情绪变化；如同四季变化调节万物生长凋零一样，心情也影响着人的健康和寿命。一生好心情，天天好心情，则是健康长寿的灵丹妙药。 工作倦怠：发生过程 狂热阶段：工作动机很强，精力充沛，充满陶醉，充满信心， 热衷工作，过分投入。 停滞阶段：效率降低，满意度下降，阻滞感，焦虑不安，出现 失眠等躯体问题，但拒绝承认而是加倍工作来掩藏 问题。 工作倦怠：发生过程 挫折阶段：个体承受着各种慢性身心症状。虽然仍旧力图否认问题， 但已经被身心疲劳所控制。个体可能感到掉入了陷阱中， 开始对自己的职业和能力持怀疑态度，工作效率进一步下 降。处于这一阶段的个体经常会使用酒精、毒品或药物 等来寻求解脱。 枯竭阶段：在这一最后阶段，职业的衰退已达到极限，个体的情绪与 健康均受到损害，不能完成日常的工作和生活。 工作倦怠的主要原因 自我无法提升 工作缺乏挑战 缺乏自主 缺乏公平 缺乏回报 价值冲突 工作负荷过重 缺乏上级认可 缺乏组织支持 缺乏内部沟通 管理风格冲突 缺乏制度认同 分工不明确 同事关系紧张 家庭关系不融洽 Ａ型性格 工作倦怠的应对策略 不断使自己得到提升 向工作发起挑战 使自己获得控制感 寻求公平 设法得到恰当回报 获得一致的价值取向 适当的工作负荷 获得认同与赞誉 寻求组织与上司支持 沟通与协调 认同管理风格 认同规章制度 明确自己的职责 和谐的同事关系 融洽的家庭关系 个性锤炼 预防工作倦