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万众瞩目 悉心呵护 她们是万众瞩目的明星 她们拥有光滑、紧致、丝质般的皮肤 她们看上去总是比实际年龄年轻好多好多 肌肤年龄测试 皮肤无光泽，粗糙。 原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。 肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。 肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。 出现双下巴。 颈部出现皱纹。 脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。 脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。 眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。 出现眼袋。 出现黑眼圈。 洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。 面部对水分吸收快，揉乳液还不够滋润。 平时无保养习惯，也不做护理。 经常做面部蒸熏。 不易上妆，易脱妆。 ?? ???符合项不超过2项，皮肤年龄在24岁以下。这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作，尤其眼角和嘴角应使用眼霜。平时注意防晒，避免熬夜，增加饮食中的维生素，多饮水。 ??????符合3～5项的人，皮肤年龄在25～30岁之间。这种人的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，经常出些小问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤，谨防干燥，除了早晚两次保养外，每周还应增加一次专业护理（按摩、敷面膜等）。化妆以淡妆为宜，还要特别注意保湿防晒，平时应多吃蔬菜水果。 ??????符合6～9项的人，皮肤年龄在30～35岁之间。这种人的皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外，还要用防皱霜，晚间还应配合使用高营养的晚霜，并定期做专业护理，勿晒，忌熬夜。 ??????符合10项以上者皮肤年龄已超过35岁。这种皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。专家建议：除维持目前的保养方式外，还要注意保湿和补充油分，注意按摩，最好每月做一次精华素导入。同时，注意增加饮食中的蛋白质和维生素，同时加强锻炼，保持豁达乐观的心态。 皮肤护理的意义 肌肤年龄 生理年龄 0 35 18 25 30 40 35 18 25 -5? +5? ——延缓衰老 挽留青春 正确的日护理步骤 卸 妆 洁 肤 爽 肤 润 肤 嫩 肤 眼部护理 赵雅芝1954年生57岁 * 李嘉欣1970年生今年41岁 * 赵雅芝1954年生57岁 * 李嘉欣1970年生今年41岁 *