滑雪运动(PPT-23).ppt

滑 雪 运 动 理论讲稿 滑雪教研室 滑出健康 滑出时尚 滑雪——充满大自然魅力的体育旅游活动。 滑雪——雪山峻岭中的“雄鹰” 滑雪——林海雪原中的“轻舟” 滑雪——产生神幻故事的银色世界 滑雪——勇敢者的运动 少年滑雪——滑出人生娇健的起步 青年滑雪——滑出心旷神怡，其乐无穷 壮年滑雪——滑出精力充沛，一身轻松 老年滑雪——滑出暮年情趣，延年益寿 全家滑雪——滑出融融的情感，现代家庭的生活时尚 大众滑雪——滑出全民族的健康，滑向人生的理想 滑雪运动的昔日、昨日、今日与明日 滑雪运动在人类征服自然中产生和发展 世界现代滑雪运动方兴未艾 中国现代滑雪运动姗姗来迟 国内大众旅游滑雪来势迅猛 一、什么是滑雪运动 滑雪运动是人们基本呈站立姿势，脚踏滑雪板（双只或 单只）和手持或不持滑雪杖在雪面上滑行的运动形式。 二、滑雪运动历史演化四阶段 滑雪运动从诞生以来，经过几千年的演化、变迁、经历了 原始、古代、近代、现代四个阶段。滑雪运动属于古老的体 育运动，但他具有长盛不衰活力。 三、滑雪运动功能划分四大类 现代滑雪运动从功能上可划分为实用滑雪、竞技滑雪、大 众旅游滑雪、特殊滑雪四大类。竞技滑雪与大众滑雪是当代 滑雪的主流。 四、当代竞技滑雪包括七大项目 七大项目有： 高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、 自由式滑雪、冬季两项滑雪、单板滑雪。 每个大项目又包括诸多的小项目总计四十余小项 是冬奥会竞赛的重头戏。 雪车 钢架雪车 雪橇 单板滑雪运动 一、单板滑雪 单板滑雪是呈站立姿势，双脚同踏在一只宽短的雪板上，双手不持滑雪仗，由 上向下靠重力滑行的新兴滑雪项目。 二、单板滑雪运动项目的发展 单板滑雪是从20世纪60年代由冲浪运动“起家”的。80年代中期得以较快的发展。 5~10年中，在世界范围内得以广泛的普及发展，参加的人口成倍增加。现已列为竞 赛的项目有高山大回转、U型场地比赛、多人同时出发的大回转平行竞赛。 　　 　 单板滑雪比高山滑雪更具有刺激性，技术更灵活，目前已经发展成为一 种独特的户外运动生活方式。它有自己独具个性的服饰风格、圈内的行 话和另类的流行音乐。北京“单板族”的年龄一般在25岁到35岁之间，他 们大都具有不菲的收入和健康的体魄。更重要的是他们都拥有一份崇尚 自由、回归自然的心情以及血管喷张的赤裸激情。每逢周末他们就脱掉 西装、放下电脑包，穿上酷酷的雪服，从白领变身成玩家。在滑雪场内， 总会见到他们飞起来的身影，他们是雪地里的精灵，他们是单板滑雪的 玩主。 　　 三、单板者主要装备 1、帽子 头盔 2、 风镜 3、单板 固定器 4、手套 5、 单板鞋 6、保暖雪服 单板性能 1、雪板两端的翘起 板头翘起幅度大，适应野雪和软雪， 但速度快时易抖动。 板尾翘起幅度大，跳跃、转身、 板头尾转换容易。 　2、板子的形状 初学者选择中间较 宽的板子，容易控制。 中间窄的板子，适应急转弯， 大幅度的转弯，前后刃的转换。 3、板面的弯曲弧度 曲面越大，头尾压力大 不易抖动，滑行平稳。 曲面越小，易于转弯， 初级选用。 4、雪板的弹性（中间部位） 弹性大易纠正错误，初学者常用。 侧重花样选软的板子。