呵护孩子,健康上网.doc

呵护孩子，健康上网 网络是人类科学技术的产物。网络的诞生，为人类开启了沟通世界、创造文明的崭新窗口。孩子作为国家的新生力量，对网络这种高科技信息手段的接受和使用更超过成人。据统计，目前我国未成年人是网络使用者中最庞大的群体，占上网总人数的60%以上。大部分的孩子能够适度、合理地使用网络，通过网络获取知识、技能，进行娱乐、休闲等。但是少数孩子因无节制的使用网络，影响正常学习、生活和人际交往，导致出现身体健康受损、不能与社会外界正常交往等问题。 根据2009年“中国青少年生活方式调查”结果显示，我国绝大部分孩子的生活方式在各个方面（包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯、学习习惯、体育锻炼、娱乐活动、人际关系、应对方式、生活满意度）都达到了比较健康的水平，并且其表现出的形式和内容都比较均衡。在孩子的业余活动中，做作业、复习预习功课占第一位，其次为与朋友交往，同时还有上网娱乐、看课外书、体育锻炼等其他活动。这些活动适应了孩子在心理成长过程中满足建立同伴关系、获得尊重与成就感、提高自信与心理耐受力等发展目标的基本需要。 调查发现，互联网在未成年人中普及率很高。上网已经成为我国未成年人的主要生活内容之一。孩子对网络各种功能的利用比较均衡，主要用作娱乐工具（在线电影、音乐、游戏）、学习和生活工具（上传或下载文件、各类信息查询）和交流沟通工具（网上聊天、博客、电子邮箱）等。 那么,关于如何让孩子健康上网，这是很多家长都非常关心的问题。 在目前的小网迷群体中，有15％的人曾主动访问过不良网站，10％的人曾被动地收到过不良信息，全球75％的家长明确表示，担心不良信息对孩子的负面影响。针对这种情况，我们对家长提出以下建议： 1.不要将电脑安装在孩子的卧室，最好放在家中的明显位置，例如书房。 2.适当控制孩子使用电脑的时间和方式。 3.经常了解孩子的上网情况，共同讨论网络趣事。 4.与孩子共同阅读电子邮件，预先删除含不良内容的邮件。 5.在电脑上安装禁止访问不良网址的软件。 6.非经父母许可，不要让孩子与网上结识的陌生人会面。 7.告诫孩子远离网上聊天室。 8.教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布。 9.提倡与孩子一起上网，至少不要让孩子关上房门单独上网。 未来的世界是网络世界，网络是我们学习休闲的载体。然而，在这个繁杂的网络“社会”里，引导孩子汲取营养,抵御“不良”侵害显得特别重要。 文明上网以预防为主，家长不要把电脑视为洪水猛兽，网络是不能抗拒的发展方向，我们要主动迎接这一挑战。希望中国的父母首先自己学会，正确运用和使用电脑，学会科学上网，从小引导孩子健康上网。曾有一件实事，一位母亲带来两个上网成瘾的孩子，我问孩子，你们开始怎么接触上网的？ 他说和妈妈学的，妈妈上班时无聊在网上斗地主、玩游戏，把孩子带到班上孩子也开始玩。所以文明上网不仅仅是针对孩子，也针对全社会，特别是怎么引导孩子、孩子健康上网。说已至此,以下方面值得我们注意: 1.遵守网络规则，保护自身安全。 　 孩子在上网时，要遵守《全国青少年网络文明公约》，同时保护好自身安全。做到：①保守自己的身份秘密；②不随意回复信息；③收到垃圾邮件应立即删除；④谨慎与网上“遇见”的人见面；⑤如果在网上遇到故意伤害，应该寻求家长、老师或者自己信任的其他人帮助；⑥不做可能会对其他人的安全造成影响的活动。 2.学会目标管理和时间管理，提高上网效率。 　　做到：①不漫无目的地上网。②上网前定好上网目标和要完成的任务；上网中围绕目标和任务，不被中途出现的其它内容吸引；可暂时保存任务之外感兴趣的内容，待任务完成后再查看。③事先筛选上网目标，排出优先顺序。④根据完成的任务，合理安排上网时间长度。⑤不要为了打发时间而上网。 3.积极应对生活挫折，不在网络中逃避。 　　家长要让孩子认识到成长的过程不会一帆风顺，遇到困难和挫折要积极应对，向家长、老师和其他人请教解决办法，不在网络中逃避。