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太极拳演讲
企业太极队构想;太极拳简介
创立太极队目的
实施方案
预期成果
感受分享
注意事项 ; 太极拳是我国民族形式的体育项目之一,是中华武术宝库中的一块瑰丽的宝石。;太极拳好处; 3、为弘扬太极文化,为中国的太极文化在世界发光放彩,贡献一己之力! ;; 1、用一个周的时间组建太极队。
2、用两个月的时间,教会二十四是简化太极拳。
3、在两个半月的时候,打造一支可以随时上战场的太极小分队。
4、太极扇的排练。
5、每逢节假日,安排表演活动。;;躯干部 ;肩臂部 ; ;树立信心、持之以恒
循序渐进、运动量适当
选好练拳的时间和场地
作好准备、整理活动
全面锻炼、合理调配 ;
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