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学生的健康成长必需的10种心理营养素
郑渊洁的话 美国哲学家威廉?詹姆士说过:“人类本质中最殷切的需要是:渴望被赏识”。 心理学研究表明:人在受到赏识的时候工作或学习,效果最好,学生一旦受到赏识,无论对于眼前的学习还是日后的长久发展,都是大有裨益的。对于我们,一句“你真棒”“你又进步了”“你做的真好”……可能会对孩子有不一样的影响。既然它这么重要,我们该如何更好的把握呢? 赞扬是教育的魔法 孩子的成长离不开鼓励。挖掘学生的闪光点,并及时表扬和鼓励孩子是教育者的天职,是引导学生健康成长的魔法。所以,爱学生,就时常给他们一些赞扬。 如何赞扬更有效? 赞赏是一门艺术,需要把握好赞赏的技巧。 ? 赞赏孩子行动的过程具体、细致地赞赏孩子做事的过程,能收到更好的效果。 ? 把握时机,及时赞赏 ? 赞赏要发自内心 ? 赞赏忌过多过滥 ? 赞赏忌盲目比较 10、实践和成功体验:独立性和自信心成长的维生素 使学生自立、自强 丰富生活体验,促进个性成熟 使学生拥有积极的人生态度 提高学生了解社会、适应社会的能力 为成功积累资本 让学生感受自然之美,丰富精神生活 一个谜语: 关于“啃老族” 洛克菲勒家族传统 实践活动成功获得的自信心和时候经验,是日后成功的资本 实践是学生走向独立自主的催化剂。通过参与实践,还可以帮助学生理解生活的艰苦,学会珍惜劳动成果,养成勤俭节约、尊重父母的辛勤付出,懂得感激父母的养育之恩,尊重劳动人民的良好品质。实践使学生拥有积极的人生态度; 提高孩子了解社会、适应社会的能力;实践还是走向成功的资本;实践还能让孩子感受自然之美,丰富精神生活。 有效指导学生参与实践活动 1、参与实践活动,要从小做起; 2、 从自己身边的小事做起; 3、相信学生解决问题的能力,尊重学生的做法; 4、教给学生各种劳动实践技能,让学生获得成就感。 “ ” “ ” 学生健康成长必需的10种心理营养素 北京教育科学研究院 郭喜青 一、心理营养:学生健康成长的第一需要 心理营养与心理健康 心理营养不良会导致心理缺陷或疾病 二、各种心理营养要素的功能 1、稳定、规范、秩序; 2、爱和理解; 3、尊重、关注和承认; 4、活动与成功体验; 5、赞赏、鼓励和激励; 6、信息刺激; 7、目标; 8、挫折; 9、自由、自主; 10、同伴交往 1、规范和秩序的心理营养功能 规范和秩序能够满足学生安全感的需要 有利于学生形成良好的品德 为学生创造一个安全、稳定的环境 对学生的要求要一致 营造和谐、快乐的学校、家庭氛围 建立规则,养成良好习惯 2、爱的心理营养功能:爱是心理成长的蛋白质 激发心理潜能; 促进积极情感产生; 促进自尊心、自信心的发展; 形成对人生和社会积极的态度等 爱的原则和方法 爱学生的总原则——目光放长远 爱学生的方法——让学生感受到你的爱 3、朋友:心理成熟的矿物质 同伴交往,提高社会交往能力 同伴交往,促进人格发展 同伴交往,获得安全感 同伴交往,学习的最佳方式 有了烦心事最想找谁诉说? 如何指导学生交朋友? 鼓励学生主动和同伴交往,组织集体活动。 教育学生学会分享,学会关心别人 为学生规定一些行为原则,远离损友 以朋友的身份平等交流,帮助学生理解友谊的真谛。 4、目标:潜能发挥的碳水化合物 目标对人生具有导向作用 目标引导学生发挥潜能 目标激发行动的积极性 一位家长的自述 心理健康教育的新内容——生涯教育 目的:在了解自己和社会的基础上,制定自己的人生目标,树立对自己人生负责的态度。 目标引领我们一生。 如何保帮助学生制定目标? 设立目标要尊重学生的选择 教会学生分解大目标 设定学生蹦一蹦能达到的目标。 尽早引导学生树立职业目标 5、 挫折,性格坚强的钙元素(心理幼稚症的疫苗) 挫折能增强人承受力,形成坚强的性格 挫折可以激发人的潜力 挫折可以磨练意志 抗挫能力不强的各种表现 受不了被拒绝 受不了被挑出错误 受不了一点不完美 如何进行挫折教育? 1、让学生懂得“不经历风雨,难以见彩虹。没有人能够随随便便地成功” 2、学生跌倒了,不能抱怨地面不平。——帮助学生正确归因 3、提供天然的挫折营养素 4、促使挫折的营养价值充分发挥 6、尊重:自尊心发展的泉水 尊重,营养孩子的自尊心 尊重,营养孩子的自信心 尊重,营养孩子尊重他人的品格 一位留学生的体会 自信,来自被尊重,得到尊重,一个人才能对自己的自我价值产生肯定,也才能激发出自己的潜能。 一个受到尊重的孩子,才懂得尊重他人。要让学生尊重你,你首先得尊重学生 如何尊重学生? 1、 尊重学生的权利 2、尊重学生的需求 3、尊重学生的成长过程 4、尊重学生的差异 5、尊重学生的朋友 6、尊重学生的爱好和创造 7、敢于向学
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