[教育学]职业规划与就业创业指导李昕.ppt

职业生涯规划书 一、个人资料 姓名：张伟 性别：男 出生年月：1988年7月 学历：大学专科二年级 专业：市场营销 座右铭：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！ 二、自我评估 1、兴趣爱好： ?业余爱好：看报纸、军事杂志、足球、台球 ?心中偶像：周恩来、李嘉诚、克洛泽、阿诺斯瓦辛格 ?喜欢的文学作品：《三国志》、《水浒传》、《西游记》 ?喜欢的歌曲：《阳光总在风雨后》、《水手》、《我的未来不是梦》 ?喜欢的电影：《英雄》、《暖春》、《加勒比海盗》 2、优势盘点： （1）体格健壮，热情大方，真诚，坦然，善良，乐观，开朗。 （2）学习、动手、独立思考能力强，胆大，不服输，具有冒险精神，善于挑战自己。 （3）做事谨慎，认真，考虑问题较周到、全面，具有团队精神。 （4）善于在理想与现实中寻找平衡，能较好地调整自己。 3、劣势盘点： 长相有点对不起大家，身高有待提高，学习方面需进一不提升。感情易波动，有时心思较散，精力不集中。有时会感到悲观，有一定的惰性。做事缺乏耐心，不够执卓和专注。 三、解决自我评估中的劣势和缺点 1.多阅读名人传记，学习他们坚毅的品格和顽强的意志，个性鲜明的男子汉作风。 2.真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定相应计划加以针对改正。 3.积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，一解决短期内的生活费用问题并增加自身的社会工作阅历，为以后创造更好的精神财富和物质财富打下坚实基础。 4.重视同学交际圈、重视和没个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 四、 社会环境分析 ?电子、信息、网络发展迅速，科技日益更新，人才济济，竞争激烈——世界变化如此之快！ 五、角色建议 父亲：无论做什么事，一定要尽自己全力。 母亲：要努力学习，方便为以后更好发展。 同学：做事认真仔细、有责任心，动手能力强。 六、职业生涯规划 1、学习生活规划 大学期间，要将计算机、英语、专业课作为学习的重中之重。 大学一年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试。 大学二年级：把学好学精专业知识放在首位，并着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和 环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验， 大学三年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,尽量在毕业前签定好工作岗位。。 2、近十年的目标 2010-2012年：利用年左右的时间，经过不断的尝试努力，稳定自己的工作岗位。 2013-2014年：建立自己的家庭。 2015-2019年：努力工作，争取往更高阶层晋升，并提高自己个人收入。 3、求职计划(1)大学期间拿到学位证书、资格证书，还要尽全力多拿其它荣誉证书，为自己求职打下良好基础。。 (2)注重个人素质的提高和能力的培养。 (3)通过在大学期间的勤工助学、打工等工作积累工作经验，争取在众多应聘者中脱颖而出。 (4)一定要在大三之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。 (5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，并收集相关招聘公司的资料，以便更好地了解招聘公司，给自己是否签约作参考。 七、结束语 任何事，不只说不做，要付出自己的实际行动。当然，计划不如变化，未来的世界是不可预见的，但要相信一点，那就是不管怎么样不能偏离自己的目标，要朝着自己的目标，拿出勇气、付出努力、拼搏、奋斗，我想，一定能实现自己的目标。而现在要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利！ 专题二:职业心理探索 第一章 职业生涯规划的自我探索 第一节 认识自我的方法 （一）橱窗分析法（公开我、私隐我、潜在我、背脊我） （二）心理测试（问卷）法（智力、人格、职业倾向、能力测验） （三）经验法（他人或本人进行主观分析评价） （四）自我评价法 （1）自我评价的依据 1、从“我”与他人的关系认识和评价自我 2、从“我”与事的关系认识和自我评价 3、从“我”与己的关系中认识和评价自我 （2）自我评价的原则（适当、全面、客观、发展） 第二节 自我探索的方法 （一）气质与职业生涯规划 （1）气质的含义（神经特征在人的行为上的表现） （2）气质的类型（多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质） （3）气质对职业选择的意义 职业气质自我测评 下面60道题，若如实回答可帮你确定自己的气质类型。在回答下列题目时，若与自己的情况“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“较不符合”记-1分，“很不符合”记-2分。 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不