高血压病人提倡饮茶.docVIP

高血压病人提倡饮茶 WANG 高血压病人提倡饮茶，喝茶多的人高血压发病率低。每天喝茶10杯以上的人高血压发病率比喝茶4杯以下的人要低大约1/3。 茶叶含有茶多酚等重要成分，能增强心肌收缩能力，增加心输出量和冠脉血流量，具有兴奋神经、增强心肌收缩力、增强血管韧性和弹性等作用。 但是，如饮大量浓茶，可加快心率，增加心脏负担，使人兴奋过度，引起脑血管收缩，对已有脑动脉硬化和高血压的患者是一种潜在的危险。正确的方法是，服用一定量的茶多酚提取物，不仅可有效降低血压，而且可避免茶叶中其他成分的兴奋作用。 特别关怀：季节转换，爸妈的老毛病心脑血管病又要犯了，如您有疑问，请即拨打电专家咨询，将有机会获取赠品：新一代心脑专业养护产品一盒，同时您还可以有机会参加“我为爸妈量血压”活动。 泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，好舒服，感觉就是~~润~啊！若是配上一两颗去核红枣就更好了。我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，不知道是不是心理作用。有一次我拿了一条桃红色的毛巾洗脸，用的就是朋友没喝完的玫瑰茶，我的朋友看见了大叫：“你的毛巾掉色这么厉害！”我偷笑，后来告诉她，她才知道。 　　我所有泡过的茶都留下来了，凉干，做了个小抱枕，味道是说不上的清香。我用糖腌、蜜酿的方法做了玫瑰酱,颜色不够漂亮,但是很香很香。 　　玫瑰润颜 晚间修复 养出红润夜玫瑰　　水嫩肌 玫瑰内养外敷秘笈 　　甘菊茶：净化皮肤的天然圣品 　　洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。 　　古埃及人将此药草献祭给太阳，因为洋甘菊能有效地治疗令人闻之色变的热病。尽管其气味十分特殊，却是意大利人最喜爱的花草茶。它有绝佳的安抚效果，可缓解焦虑与恐惧的心理状态。这款还真是不错的！ 　　有止痛的效能，可缓和肌肉疼痛，能镇定神经痛、头痛、牙痛等神经性疼痛，还能减轻胃炎、腹泻等各种肠胃不适。 　　薄荷叶：安抚情绪绝佳良药 　　薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。 　　薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。因为薄荷有“热时清凉，冷时暖身”的双重特性，因此可有效地治疗感冒。而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。能安抚风湿痛、神经痛等。有助开胃消化，可暖和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒，消胃胀气都有效。薄荷叶与甘菊一起?泡，可止咳、化痰、提神。 　　我就是自家种了些薄荷，经常没事就去拽几片叶子，放在嘴里嚼一嚼，咽下去，挺舒服的，比吃绿箭环保多了。 　　薰衣草：促进代谢　滋润肌肤 　　薰衣草的香味非常的美妙，做成护肤品,也有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌 　　想要變美麗，就要從平常的生活種做起。不僅要用昂貴的護膚品，還要平時小細節中，就要註意養顏,讓美麗無處不在。 　　花草茶起源 　　花草茶起源於歐洲，在地中海沿岸地區，從公元前就已經應用於醫療上。花草茶不是藥，雖然無法期待速效性，但長飲可以輕身養顏，最普遍的就是洋甘菊茶、薄荷茶和茉莉花茶。花草茶已在飲用的同時，身、心都可獲得極大的健康感。 　　泡制方法： 　　1.先將茶壺和茶杯預熱。 　　2.將適量花草放入茶壺，慢慢倒入沸騰的水。 　　3.蓋上蓋子，燜１、２分鐘。中途不要打開蓋子。 　　4.輕輕搖動２、３次，倒入茶杯中。 　　使用新鮮花草時，可以直接放入茶杯中，再沖入熱水。 如果放在火上煮或加入大量花草時，會出現浮沫，反而對身體有害。 　　強調一點：花草茶是健康的天然飲品，但不是所有人都適用。 孕婦，病人及過敏體質者要慎選。 　　玫瑰茄（洛神花）：美容養顏首選 　　可消除疲勞及便秘,並具有利尿、促進新陳代謝的功效。墨西哥科研人員研究發現，經常飲用玫瑰茄花茶有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。 　　我覺得加點蜂蜜或冰糖味道更好。我喝的是臺灣產的玫瑰茄。 　　泡一杯玫瑰茶，聞著淡淡的玫瑰香，好舒服，感覺就是~~潤~啊！若是配上一兩顆去核紅棗就更好瞭。我一般隻喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完後臉是滑滑的，不知道是不是心理作用。有一次我拿瞭一條桃紅色的毛巾洗臉，用的就是朋友沒喝完的玫瑰茶，我的朋友看見瞭大叫：“你的毛巾掉色這麼厲害！”我偷笑，後來告訴她，她才知道。 　　我所有泡過的茶都留下來瞭，涼幹，做瞭個小抱枕，味道是說不上的清香。我用糖醃、蜜釀的方法做瞭玫瑰醬,顏色不夠