甘肃省武威市第十七中学八年级班会教育好习惯成就好人生 教案.doc

班会主题好习惯成就好人生一引导学生观察 生活中的实例 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 教师引导：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。 导入习惯的额重要性; “世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生， 更是如此。” 生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 “好习惯是一个人终身的财富” 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。 从小到大，你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过给同学们说说，大家来分享、学习一下…… 这些习惯你有吗？ 我要用全身心的爱去迎接今天----------------- --爱的习惯 坚持不懈，直到成功-----------------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹----------------------自信的习惯 用好我生命中的每一天--------------------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪---------------------- -自制的习惯 我要笑遍世界----------------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值----------发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动------------------------立即行动的习惯 人格化好习惯的12指标 —— 做人：真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 做事：遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 学习：主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思 好习惯使人终身受益 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 下面为你们介绍一下好习惯对人影响 再来看一个正面的例子 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。　　他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 习惯是人成功的核心，对不良习惯，我们应该怎么办？ 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了 管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 征服自我是一种幸福 1、将不良习惯扼杀于萌芽状态 2、发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习 3、努力养成和保持良好的习惯 一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯： 卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯 总结：保持自己的、学习别人的好习惯 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 [来源:学科网] 征服自我 努力，再努力 做到最好！ 改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友[来源:学科网] 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己 学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间 一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时 你的时间利用率高吗？ 主要是什么习惯产生的影响？ “告别陋习，挑战自我” 挑战计划书 这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让