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高血压病人教学查房 刘璐璐 健康指导 1、 饮食护理：①限盐：人均限盐量6克/日。②保证充足的钾、钙摄入，多吃绿色蔬菜、水果、豆类食物。③减少脂肪的摄入、适量补充蛋白质，如蛋类、鱼类等。 ④增加粗纤维的摄入，预防便秘，因为用力排便可以使收缩压上升，甚至造成血管破裂。⑤限烟限酒。⑥控制体重 2、 遵医嘱按时定量服药。出现直立性低血压的预防和处理是：①直立性低血压的表现为乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等。②避免长时间站立，尤其在服药后最初几个小时内 ③改变姿势，特别是从卧、坐卧起立时动作宜缓慢； ④合理安排运动量：根据自己的年龄和血压水平选择适宜的运动方式 ⑤心理护理：尽量避免激动、焦虑、保证充足睡眠，保持愉快的心情。 ⑥出现头晕头疼，恶心呕吐，心悸、胸闷、心前区疼痛，等症状时，应及时去医院就诊。 高血压急症护理： 1.绝对卧床休息，抬高床头，协助生活护理。 2.保持呼吸道通畅，吸氧。 3.安定病人情绪，必要时用镇定剂。 4.遵医嘱尽早使用降压药，用药过程注意血压变化，避免出现血压骤降。 论讨（我们共同复习高血压病人理论知识。） 问1、什么是高血压？ 答：收缩压≧140㎜Hg和(或)舒张压≧90㎜Hg 七、总结 问2、高血压的临床表现？ 答2：头痛，头晕、头胀、颈部扳住感、耳鸣、眼花、健忘、注意力不集中、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等。此外，还可出现身体不同部位的反复出血，如眼结膜下出血、鼻衄、月经过多，少数有咯血等。 七、总结 问3、高血压的分级？ 答3：高血压分为三级： 一级：即“轻度高血压”，收缩压140～159mmHg，舒张压90～99mmHg。 二级：即“中度高血压”，收缩压160～179mmHg，舒张压100～109mmHg。 三级：即“重度高血压”，收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。 收缩压≥140mmHg，舒张压≤90mmHg，为“单纯收缩期高血压”。