第二课认识你自己讲解材料.pptVIP

对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、体能、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等； 对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等； 对自我社会地位的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等； 生理自我的认识 心理自我的认识 社会自我的认识 美国总统---林肯 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑，常常被政敌讥笑。在竞选总统之前，他的一位政敌开口骂道：“你长得太丑了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所认识。” 林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他的结局将会怎样呢？ 林肯总统的成功给了我们什么启示？ 启示：正确认识自我，善于发现自己的长处、优点，弥补自己的缺陷或不足，我们才能取得成功。 　认识自己 清晨，一只山羊在栅栏外徘徊，想吃栅栏内的白菜，可是进不去。它看见了自己的影子，因为太阳是斜照的，影子拖的很长很长。 “我如此高大，一定能吃到树上的果子，不吃这白菜又有什么关系呢？”它对自己说。 它奔向很远处的一片果园。还没到达果园，已是正午，太阳照在头上，这时，山羊的影子变成了很小的一团。 “唉，我这样矮小，是吃不到树上的果子的，还是回去吃白菜吧。”它对自己说。于是，它又往回奔跑。跑到栅栏外时，太阳已经偏西，它的影子重新变得很长很长。 “我干吗回来呢？”山羊很惊讶，“凭我这么高大的个子，吃树上的果子是一点也不费劲的！”  山羊又返了回去，就这样直到黑夜来临，山羊仍就饿着肚子。 第二节 全面认识自己 从以下三个候选人中选择一位来造福世界，你会选择哪一位？ 候选人A：笃信巫医和占卜家，有多年的吸烟史 候选人B：曾经两次被赶出办公室，每天要到中午才肯起床，读大学时曾经吸食鸦片，每晚都要喝一夸克的白兰地。 候选人C：曾是国家的战斗英雄，保持着素食的习惯，从不吸烟，只偶尔来点啤酒，年轻时没有做过什么违法的事？ A、富兰克林·罗斯福B、温斯顿·丘吉尔C、阿道夫·希特勒 有的同学认为普通人才有缺点，名人和伟人都是完美的。从刚才这道题中你得到了什么启示？ 结论：“金无足赤,人无完人”十全十美的人在现实生活中是不存在的。每个人既有优点，也有缺点，既有长处，也有短处。 原则一 要用全面的眼光看问题 要全面认识自己就是既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 俗语分析： 三岁看大，七岁看老。 三十年河东，三十年河西。 ⑵用发展的眼光看待自己 了解昨天的我 认识今天的我 追求明天的我 怎样用发展的眼光看待自己？ 主讲内容 自我反省 自我比较他人比较 他人反馈 测试 法 途径一：自我反省和检查认识自我 活动一：“你好，我好” 形式：用击鼓传花的形式，让每个学生说出自己的优点和缺点。 惩罚措施：说不出者将要模仿班级内一位同学的言行，让其他同学猜。 我的缺点 我的优点 活动：优缺点折半 方法一：正面对折 我的缺点 我的优点 既看不见 优点，也 看不到缺点 方法二：反面向左对折 我的缺点 我的优点 看到优点 我的优点 看到自己有那么多的优点，我感到，现在更加······ 请在下列能表达的句子前打“√”，或在“其他”后面的横线上写在你的心情： （ ）喜欢自己 （ ）觉得自己很重要 （ ）受别人欢迎 （ ）被重视 （ ）有勇气面对困难 （ ）积极地迈向成长 （ ）其他_________ 方法三：反面向右对折 我的缺点 我的优点 看到缺点 我的缺点 当我看到我的缺点时是什么样的心情呢？又该怎样改进呢？ 1.适当展示自己的优点，发挥自己的长处。 2.提高自己的控制能力。 3.勇于接受挑战，在挑战中体现自我价值。 4.不断从他人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己。 5.用发展的眼光看待自己。（我每天都在变化，每一天都是新的自己，以长远的目标来看自己） 人贵有自知之明 《老子》第三十三章：“知人者智也，自知者明也。” “自知”，做人的基石。只有切实做到“自知”，才能把握自己，把握人生。 既不好高骛远，妄自尊大，目空一切，又不自卑，妄自菲薄。 二、别人反馈 “以友为镜，可以明地失，知廉耻” 活动一：“你好，我好” 形式：用击鼓传花的形式，让每个学生说出自己的优点和缺点。 惩罚措施：说不出者将要模仿班级内一位同学的言行，让其他