《健康过冬天》（新部编人教版 一年级上册品德 道德与法治）.ppt

冬天到，起得早， 蹦一蹦，跳一跳，我是快乐的冬宝宝； 风里闹，雪里跑，我是勇敢的冬宝宝； 冰上淘，操场笑，我是健康的冬宝宝。 健康过冬天 JIAN KANG GUO DONG TIAN 冬天的保健 冬天有温暖 01冬天的保健 冬天来了，你发现在我们周围有哪些变化？ （1）天气逐渐变冷，刮风刺骨，下雪。 （2）植物的变化：树叶掉光了，没有生机。 （3）动物的变化：冬眠了，有的飞到南方了。 （4）人们穿的笨重了，行动不便。 （5）小朋友们碰到的问题：怕冷，不按时起床；爱生病，手、脚冻了…… 01冬天的保健 这么寒冷的天气，我们应注意什么问题呢？ 1.冬天应该适时地通风 因为空气不流通容易生病。但频繁开窗，有会导致室内温度过低，让体弱的老人、小孩易患感冒。 01冬天的保健 2.冬天穿衣要适量 因为室内外温差大，外出和进屋要适当、及时地增减衣物。 01冬天的保健 3.冬天要护肤 因为冬天天气干燥寒冷，皮肤也容易干燥甚至开裂，抹点护肤品有助于保护皮肤。 01冬天的保健 冬天还有哪些要注意的保健问题呢？ 01冬天的保健 冬天的保健： （1）积极运动，锻炼身体，增强抵抗力。 （2）注意保暖，戴手套、帽子、耳套。 （3）多喝热水（可以放些蜂蜜）。 （4）…… 01冬天的保健 冬天不能做的事 01冬天的保健 如果不小心生病了怎么办？ 1.手脚生疮 抹些药膏，还要注意日常防护。 01冬天的保健 2.发