有氧训练教学文稿.ppt

有氧训练;定 义;定 义;有氧运动四要素;全身耐力;康 复 医 学 中 的 应 用;常 见 适 应 征 和 禁 忌 征;运 动 处 方;运 动 处 方;运 动 处 方;;;;;靶强度;运 动 处 方;;;运 动 处 方;;;运 动 处 方;运 动 处 方;运 动 处 方;运 动 处 方;;最大摄氧量（ VO2max ）;最大摄氧量（ VO2max ）;VO2max直接测定;最大摄氧量（ VO2max ）;;运 动 处 方;运 动 处 方;运 动 处 方;运动程序;运 动 程 序;运 动 程 序;运 动 程 序;持续训练法;间断训练法;循环训练法;运 动 处 方;;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方制定;糖尿病患者的运动处方;高血压病人的运动处方;运动方式;运动强度;运动时间;;注意;;脑卒中病人的有氧训练;增强有氧运动的适应性;如何干预这些危险因素，降低卒中患者的死亡率？;;No! 最近发表的一份Cochrane循证病例汇集报告指出，除了对步行能力的一些指标有所改善之外，很少有关卒中患者进行体能训练的好处的报道。(Sunders, 2004);卒中后有氧代谢运动锻炼(Aerobic Training，AT)可改善患者的体能吗？;美国心脏学会（AHA）专家主张;有氧训练;有氧训练在卒中存活者中的作用;有氧训练在卒中存活者中的作用;有氧训练在卒中存活者中的作用;有氧训练在卒中存活者中的作用;有氧训练在卒中存活者中的作用;有氧训练在卒中存活者中的作用;运动训练前的评价;制定运动计划的建议;训练方式;训练方式;卒中后何时开始运动试验较为安全？;表：制定运动计划的建议;影响运动训练的因素;有效及最佳训练量（参考）;个例报道;评测指标;治疗;结果;结论;实施运动锻炼方案注意问题;对AHA方案的评价; 随着卒中后存活的所谓“慢性中风(chronic stroke)” 患者越来越多； 随着部分减重活动平板步行训练的方法越来越普遍 随着心脏康复(cardiac rehabilitation)逐步普及； 国内在不久的将来也将会开展 关于卒中后患者体能锻炼问题的研究！ (参阅《中国医刊》2005；(1) 46~48);进一步研??;总结;