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造就健康的就业心理 广州工程技术职业学院就业指导中心 请问： 你是如何解决以下心理健康问题的？ 大学生心理健康问题之一： 某学院女生，学习成绩虽然名列前茅，但在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然做过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼。 之二： 李某，女，大一学生。自称高中时成绩优秀，但高考发挥不好，被录取到自已志愿以外的一个基础学科专业。其家长对这一结果深感失望，总在叹气，常说，读这么个冷门专业，又辛苦，将来找工作恐怕都困难，交几千元学费是否值得？这给了该生很大的压力。上课几周来，总在想关于将来的工作和前途的事，心烦意乱，对学习没有兴趣。 之三： 某男，新生。自称入学近半个学期了，仍感到似乎还未开始大学生活。上课听不进去，不感兴趣；课外也很无聊，靠看小说、录像或闲聊打发时光。大学已经考上，一下子没了目标，将来找工作，又据说主要靠关系，所以学习好坏无关紧要。当然，凭自己的智力，60分还是能通过的，但很不甘心，难道就这样度过大学生涯吗？很苦恼，有时感到焦虑。 之四： 某男，一年级学生。自称原以为大学是非常好的，老师很有水平。谁知有些老师没有什么水平，好像连我们中学的老师都不如。同学里面，也是什么样的人都有，有人甚至干违法的事情，有些同学连起码的修养都没有。来这里能否真正学到东西，很难说。我都不知道如何办？心情很压抑。 之五： 李某，男，18岁，大一学生。他以优异成绩考入大学。刚到大学，感到很兴奋，很自豪。但是，没有多久，他就开始想家了：觉得在学校真是没有意思，那么多人住一个房间，老师讲课也没有什么吸引人的地方。同学似乎很冷漠，互相没有什么关照。没有人关心自己，什么事情都要自己做。后来发展到失眠，他感到非常没有意思。他对心理咨询老师说，在家里都是父母照顾，自己从来没有离开过父母，真想退学算了。 之六： 女大学生李某，长得挺漂亮。她有许多网友，大家都聊得很好。渐渐地，她发现和其中一个男生特别投机。一次不太在意的见面，却让女孩更加心仪，因为她发现男孩比想象中好很多，从此网恋就变成了现实中的恋爱。长时间的相处，让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她，这就如晴天霹雳，李某心里接受不了这样的事实，没有心思做任何事，甚至要割腕自杀。 之七： 小王与小刘是某院校艺术系大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小王活泼开朗，小刘性格内向，沉默寡言，小刘逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小王却象一位美丽的公主，心理很不是滋味。大学三年级，小王参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小刘得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小王不在宿舍之机将小王的参赛作品撕成碎片，扔在小王的床上。小王发现后，不知道怎样对待小刘，更想不通为什么她要遭受这样的对待？ 之八： 某大学大三学生王某，坐在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰自己，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼。 之九： 成都某大学学生，进入学校三个月的二十一岁女生。家庭经济情况一般，从小父母对她的希望就是好好读书，长大能离开农村。应届考上某大学，她几乎没参加过其他劳动或活动，没有出过远门。她从小是个乖女孩，听老师的话听父母的话，听大人的话，与同龄相处较好。入学两个月后，3000多元的存款在校园内被骗，事后常出现失眠，无食欲，焦虑，反应力减慢，不能集中注意力思考，判断问题，情绪低落，愤怒，自责和羞耻。 之十： 某女生C，在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人为什么远离她。 之十一： 女生小D，有一位同乡男生大一时就追求自己，半年过去了，两人感觉不错。但是最近几次约会男朋友都暗示了性要求，为此小D非常困惑和不安。 之十二： 某大学一个20岁的女省，来自外省农村，家庭经济困难。高中阶段，住