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奇梦子灰色角落
核心能力:4-3 認識精神疾病,破除對精神疾病患者與家屬的烙印化態度
一、教案時間:二節;九十分鐘
二、單元名稱:奇夢子灰色角落
三、教學目標:
(一)認知
1-1瞭解精神疾病與心理健康的意涵
1-2能運用同理心生活技能關懷與幫助精神病患
1-3澄清對精神疾病錯誤的觀念
1-4認識憂鬱症潛在因子及症狀
(二)情意
2-1具備同理心接納精神病患
(三)技能
3-1能自我覺察對精神疾病病患的刻板印象
3-2 能運用同理心生活技能關懷與幫助精神病患
3-3能自我覺察非理性信念
3-4能運用正向思考面對自己的生活
四、教學活動
【活動一】我眼中的奇夢子(教學時間: 10分鐘;教學目標:3-1)
教學目標:5-1了解精神疾病與心理健康的意涵及對精神疾病的錯誤觀念
一、敎師以精神病患新聞事件標題突顯精神病的媒體負面形象,造成精神病患污名化的刻板印象。
敎師說明近年以「奇夢子」作為精神障礙者的代名詞。
二、同學分組討論,上台發表對精神病患的感覺形容詞、會聯想到什麼、對精神病患可能的反應
與對精神病患可能的影響?
【活動二】打開大腦的黑盒子(教學時間: 10分鐘;教學目標:1-1)
一、教師以腦科學之知識為基礎,兩大類, 一類為重型的精神病,如精神分裂症情感性精神病(包括憂鬱症、躁鬱症),一類為輕型的精神疾如焦慮症、強迫症、恐慌症之精神官能症
另一個是視丘接收到的感覺訊息,先傳到大腦皮質,再傳到杏仁核,接著傳到下視丘,啟動自律神經系統及內分泌系統作反應,同時把訊息回報給大腦皮質。大腦皮質的介入,可使我們有意識地調控情緒帶來的自動反應。
3.憂鬱與腦科學:憂鬱症病人,腦內在釋放血清素傳遞訊息時,因神經元過度回收血清素,使得突觸後的受器未收到足夠的血清素,而無法進行正常的神經傳導,造成種種憂鬱症狀。藥物治療用來改變腦部神經化學物質的不平衡心理治療改變不當的認知或思考習慣徑ABCDEAdversity(挫折出現)→Belief(誘發負面想法)→Consequence(預測決策結果)
→Disputation(加入反駁機制阻止負面想法與情緒)→Energizing(強化刺激正面想法)
敎師以動畫互動連結情況題評量遊戲請同學搶答加入反駁機制阻止負面想法與情緒強化刺激正面想法ppt (請參考…….
教師請各組同學進行角色扮演,分組演練同理心生活技能。
敎師請各組演練對比正反兩種情境,不具同理心的表現
&我的同學是奇夢子,我會…
【活動七】評量活動(教學時間:5分鐘;教學目標:1-3)
敎師以互動式評量澄清一般人對精神疾病的誤解及迷思與對精神疾病的錯誤觀念
組別:C
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