第六讲训练原则与概念讨论.pptVIP

足球训练与比赛实战的六个要素 第一，球：球是足球比赛的首要因素。 第二，对手：设置对手是训练和比赛不可或缺的因素。 第三，队友：实战训练必须考虑队友之间团队协同因素。 第四，场地空间：不同形式的场区设计有利于强化队员某一方面意识或技能的提高。 第五，目标或球门：比赛实战要有核心目标。 第六，比赛规则：是激励和强化队员的手段。 比赛实战的三种能力 ——技术技巧能力： ——洞察判断能力： ——呼应沟通能力： 队员比赛能力的提高需要以上三种能力的均衡发展，三者齐头并进才能打下坚实的竞技实力基础，三种能力共同构成队员的基本功。技术技巧能力是个人能力的基础，但竞技水平越高对洞察判断和呼应沟通能力的要求也越高，相应的后两种能力对球队实力和比赛胜负的影响越大。其中技术技巧能力的培养需要纯技术技巧练习的过程，也要经过比赛实战的强化；而洞察判断能力和呼应沟通能力的培养则主要依赖于比赛实战过程的感悟和实战经验的积累，以及教练员的适时引导与强化。 PRINCIPLES OF FOOTBALL TRAINING （一）足球训练原则 1.什么是训练原则 ——训练原则是依据足球训练客观规律、为了使队员按照规律成长而确立的教练员组织训练所必须遵守的准则。训练原则与少儿培训基本理念是相一致的，也可以称之为更细化的理念。 2.训练原则的层次 ——足球训练原则与运动训练的一般原则并不矛盾，教练员在训练过程中首先要把握和遵循运动训练的一般原则，如——实战需要原则、 ——动机激励原则、 ——系统有序原则、 ——周期渐进原则、 ——直观形象原则、 ——及时恢复原则、 ——有效控制原则 等，在此基础上才能更好地把握足球训练的原则。 Principles of Football Training3.足球训练原则 明确目的原则 周密计划原则 大量用球原则 方法转换原则 合理负荷原则 比赛竞争原则 生动趣味原则 适时指导原则 沟通互动原则 评价赏识原则 个别区分原则 Principles of Football Training 足球训练原则 1. Objective 明确目的 2. Planning 周密计划 3. With Ball 大量用球 4. Transfer 方法转换 5. Time vs Intensity 合理负荷 6. Competitiveness 比赛竞争 7. Teaching Coaching 适时指导 8. Communication 互动沟通 9. Evaluation 评价赏识 10. Individual 个别 区分 11. Interesting 生动趣味 1.训练方法运用的原则 第一，体现实用性和实效性，要利于掌握技术和利于实战发挥； 第二，体现先进性和合理性，要科学设计和不断变化，要与培训对象相适应； 第三，体现目的性和简约性，按照目标的要求采用最直接、最简单的形式； 第四，体现实战性和对抗性，要渗透或加入比赛实战的因素，符合实战需要，并尽快过渡到比赛实战。 2.训练方法的灵活运用