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绽放你的心灵花园
绽放心灵花园,展现内心世界
———为学校心理咨询工作找个突破口
单位:沈阳市第七中学 姓名: 王士波
内容摘要:一粒沙,一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,以游戏的心态来展现内心无意识的世界,把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来。沙盘游戏治疗作为一种综合性的心理教育技术,在学校心理健康教育中具有宽广的发展前景。
关键词: 沙盘 心灵花园 初中学生心理特征 沙盘游戏构建
绽放心灵花园,展现内心世界
———为学校心理咨询工作找个突破口
一粒沙,一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,以游戏的心态来展现内心无意识的世界,把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来。沙盘游戏治疗作为一种综合性的心理教育技术,在学校心理健康教育中具有宽广的发展前景。
〖背景一〗
上个世纪以来 ,儿童、 青少年心理治疗领域中兴起了四大主流 ,即心理动力、 游戏治疗、 认知行为治疗以及家庭治疗 ,它们是目前儿童青少年心理治疗领域中使用最为广泛的治疗方法。近年来 ,心理咨询与治疗领域出现了一个新趋势— — — 各主流方法之间的整合。整合是指在一种疗法中灵活融入其他治疗的成分 ,也有的整合是产生一种新的、 独立的治疗方法。在儿童青少年心理治疗领域中 ,从游戏治疗中发展出来的沙盘疗法(Sandplay Therapy)也受到这种趋势的影响。 自沙盘游戏从产生到现在的几十年中,沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展,除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多外,沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人,从病人转向所有的正常人。沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心,即心理情结,还触及到深不可测的集体无意识领域,即各种心理原型。因此,沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用,同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程,尤其是关于想象力和创造力的教育过程,正被看做是沙盘游戏疗法的一种新的发展。
〖背景二〗调研发现初中学生有如下心理特征: 1、适应性反应:从小学到初中,学生的学习环境、教学内容和方法等发生了一系 列的变化,学习出现两种倾向:一种是厌学型,认为学习上可以 松驰一下,放松自己,学习缺乏压力,上课没精打采,下课热衷 于娱乐活动,产生了观望、等待和停止不前的现象,学习成绩日 益下降,形成了所谓学习冷漠症。另一种是学习无力型,学习方 法单一,死记硬背,面对课程难度大要求高的学科产生了畏难心 理,因考试成绩不佳而陷入苦恼、彷徨,还有的学生把初中的生 活想象得太美好,而显示的生活不理想,从而感到失望无助,在 对青少年心理状况调查中发现,适应性反应方面的问题均占首位。2、人际关系敏感:中学阶段,学生正处在闭锁与开放并存的心理矛盾中,从家庭 走向社会,人关系成为一个十分敏感的问题,学生们常常处于 矛盾的状态。一方面有些学生不愿敞开心扉,喜欢自我沉思, 久而久之,往往会产生孤独感;另一方面迫切希望社交,显示 自身的力量,二者常常产生难以排解的矛盾。不少学生经验很 少、与人相处困难、不易被人理解、受人歧视、没面子、怕名 誉受损,常常是造成学生苦恼,产生压力的重要方面。3、抑郁、强迫和焦虑:到了中学,很多事情,都要自己安排,自己做,而以往又 缺少独立生活能力的训练,难以应付目前的快节奏的生 活。焦虑、孤独、睡眠不足、多梦及至失眠均有发生, 这些症状对初一年级的前半学期发生较多,有的解决不 好,则从心理问题逐渐地发展为心理病症。随着思维的 日渐成熟和自我意识的觉醒,初中生情感的指向日益广 泛,既有社会性情感,也有自我认知的态度体验。由于 处在身心剧变时期,各种需要日益增长,加之此时还缺 乏较强的文饰情绪的能力,所以他们容易动感情,且这 种感情强烈而不稳定,具有两极性(从一个极端到另一 个极端)的特点。开始经常地、较
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