中学联盟广东省佛山市顺德区江义初级中学粤教版七年级《道德与法治》上册 4.1 悦纳自我 课件 (共19张PPT).ppt

活动二 对目前的自己有什么不满意的地方？ 对你有什么影响？ 尝试过改变吗？ 自画像 第四单元 认识自我 登山 一位登山队员，参加攀登珠穆朗玛峰活动时，因为体力不支，在登到 8000米高度时，便停了下来。后来他向人讲起这件事，人们都替他惋惜，为什么不坚持下去？为什么不再攀高一点？为什么不咬紧牙关？ “不。我自己最清楚，8000米是我攀登的最高点，我一点也不遗憾。” 想一想：这告诉了我们什么道理？ 自主学习 1、从哪些方面认识自己？ 2、我们为什么要悦纳自己（重要性）？ 3、怎样悦纳自己？ 每一个“自己”都是独一无二的 用3个词语描述一名同学 其他同学猜猜是谁…… 活动一 思考：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？ 一、认识你自己 1、怎样观察和认识自己？ ① 外在的特征。包括外貌，体能、健康状况等。（生理自我） ②内在的精神世界。包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 （心理自我） ③自己在集体中的地位。主要是自己在班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。（社会自我） 通过自我评价认识自己 通过他人评价认识自己 父母 老师 同学 朋友 正确认识自己的意义？ 1、正确认识自己，可以促进自我的发展。 2、正确认识自己，可以促进人际交往。 3、有利于树立正确的目标，获得成功。 自主提升 “好说几长便是短，自知几短便是长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知！”“越是没有本领的人就越自命不凡。”这些话共同劝告我们（ ） A.要全面客观地认识、评价自己 B.人不可有傲气，也不可有傲骨 C.自我评价不利于个人的健康成长 D.不客观地评价自己会产生自负现象 学以致用 思考：面对我们的缺点我们应该怎么做？ 人无完人，金无足赤——悦纳自我 有人说，我们都是被上帝咬了一口的苹果，每个人都有缺点。有的人缺陷大一些，是因为上帝特别喜爱他的芬芳，咬得大口些罢了。 悦纳自我——— 悦纳自我，包括三个方面。 第一，接受自己的全部 第二，无条件的接受自己 第三，喜欢自己，肯定自己的价值 就是欣然接受自己 悦纳自我的重要性？ 1、悦纳自己的人能够看到自身的长处与不足，对自己有一个客观的评价，对自己的成长抱着积极的态度，这样才能使自己一步一个脚印地前进。 2、不愿接纳自己的人，心态往往比较消极，更多地把注意力放在避免失败上，不敢对自己提出较高的要求。 悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，而不是盲目逃避； 更是要求我们要予改进和提高。 *