初中体育与健康九年级《排球》表格式教案.docVIP

初三排球课教案 初三年级 总课次：15 教案主备：LIJINGSHI 应用日期：第八周 教 材 1、排球（1）； 2、素质。 教 学 目 标 1、? 2、? 3、? 4、 教学过程 教学 内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习 次数 ? ? 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 ? 在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材。 ? ? ? 准 ? 备 ? 部 ? 分 准 ? 备 ? 部 ? 分 一、 常规 1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。 ? ? ? ? 2、接受体育委员汇报。 ? 3、向学生问好﹗ 4、宣布本课任务和要求。 5、安排见习生。 2 分 钟 1、全班成二列横队集合，如图一： ● ○ ● ○ ● △ （图一） 2、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 3、向老师问好！ 4、认真听讲。 5、见习生按要求执行。 ? 二、 慢跑 1、教师讲明练习内容、要求。 内容：慢跑。 要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。 ? 2、组织学生进行练习。 5 分 钟 １、???学生听清内容，，并按要求积极练习： ? ? ? （图二） ? ? ? ? ? 三、徒手操： １、????????????? 教师讲明练习内容、要求。 内容： （1）压指运动；（2）肩绕环运动 （3）扩胸运动；（4）体侧运动 （5）体转运动；（6）腹背运动 （7）弓步压腿；（8）侧压腿。 要求： 动作正确，整齐、有力。 3 分 钟 １、 学生在领操员组织下进行练习，队形如图三。 ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ ? ● （图三） 2×8拍 ? ? 四、游戏 1、教师讲明游戏名称：“左右转身传球接力”。 2、教师讲解游戏方法、要求：男、女生各排成二路纵队，前后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队。 3、组织学生进行游戏。 5 分 钟 ? 1、学生认真听讲， ２、 学生按游戏方法如图四进行游戏。 3、????????????? ●●●●●● ●●●●●● ○○○○○○ ○○○○○○ (图四) ? ? 基 ? ? ? 本 ? ? ? 部 ? ? ? 分 一、排球： 1、 教师示范讲解动作要领。 ①准备姿势：两脚自然开立，两脚适当屈膝，收腹，重心前移、放松，身体微动。 ②并步（略） ③跨步（略） ④正面双手垫球：移动，对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到“一插、二夹、三提”。 ? ? 2、教师提出练习要求。 ? 3、组织学生进行练习。 ? ? 4、教师巡回指导、纠错。 19 分 钟 1、全班如图三听讲、练习。 2、学法： （1）认真观看示范。 （2）学生跟练。 （3）学生自练自评。 （4）学生互练互评。 （5）集体练习。 3、练习步骤： ①徒手做准备姿势和各种移动步法的模仿练习。 ②根据口令或手势反复做不同方向的移动练习。 ③两人面对站立，保持好准备姿势做互相“摸背游戏”。 ④准备姿势开始，听或看到信号后快速冲刺跑5米。 ⑤学生徒手模仿试做原地垫球动作。 ⑥两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）。 ⑦一人一球，自抛自垫（体会击球点和控制球能力）。 ⑧两人一球，一抛一垫。距离可逐渐增远（主要体会抬臂动作和用力）。 ? ? ? ? ? ? ? 6-8 6-8 4-6 8-12 6-8 8-12 8-12 二、 素质 1、教师讲明练习内容、要求。 ? 2、组织学生进行练习。 6分 钟 学生听清内容要求，并积极练习： ①快速跑30米； ②追逐跑30米。 ? ×2 ×2 结 束 部 分　 一、 二、 三、 四、 组织学生进行放松。 小结本堂课情况。 布置回收器材。 同学生再见﹗ 5分 钟 １、学生能积极进行放松。 ２、学生认真听讲。 ３、值日生按要求回收器材。 ４、同老师再见！ ? 实施 情况 记载 ? 预计负荷 练习密度40%；平均心率136次/分 场地 田径场 器材 排球2