08情绪和情感-基础心理学-0609课件.pptVIP

测谎器记录图 心率和血压 皮肤导电率 胸式呼吸 腹式呼吸 返回 与快乐有关的原则 适应水平原则：快乐与我们先前经验有关。 每个人的心态，在或长或短的时间内，都会回到自然和平常的稳定状态中去。顺境过了一段时期后，它回落到这个状态，逆境过了一段时期后，它又会上升到那个状态。 -亚当.斯密斯，《道德情操》，1759 相对剥夺原则：快乐是相对于他人的成就而言的 快乐的预测因子 研究者发现快乐的人倾向于 与下属因素无关 拥有高自尊 年龄 乐观、开朗、令人愉快 性别 有亲密朋友或令人满意的婚姻 教育水平 有能施展才华的工作和娱乐方式 家长身份（有无子女） 有一个富有意义的宗教信仰 外表吸引力 睡眠好和积极锻炼 怎样才能更快乐？ 快乐不是来自于财富 保证足够睡眠 重视亲密人际关系 参加运动 表现得快乐 管理好你的时间 心存感激 寻找施展才华的工作和娱乐方式 如何调节你的情绪 视网膜效应 皮格马利翁效应 ABC理论 《列子说符篇》：失斧疑邻 罗森塔尔的实验：期望、暗示的力量 客观事物→主观认识→情绪反应 如何调节你的情绪 … 泰然自若 积极思想 化解冲突 跟随你的心 越是费心追逐的东西，飞的越快 即使这件事不成功，我也一样快快乐乐的过日子 飞行事故时的机长 积极思想如何塑造潜意识？ （找准你想要的） 放手了才能释怀（闲话） 心存感恩 辩护是信心不足（你是外星人） 选择态度去看待别人（弗雷德和玛丽） 十全十美的工作（改变你的态度或者更换工作） 全力以赴（PACK街鱼市场） 如何重新找回自己的热情（聆听自己的话，尝试新事物、用心找寻） 任何有意识的思想，经过一段时间的重复，就会形成潜意识的模式 规律的作息习惯 有一两种 兴趣爱好 尽力做好分内事 至少一个好友 人生磐石 作业 分析情绪与情感的区别与联系 * 态度：对人或物做出积极或消极反应的习得的倾向 * 态度：对人或物做出积极或消极反应的习得的倾向 脑部情绪中枢激发荷尔蒙使身体处于警戒状态，专注逼近的威胁，随时准备作最佳反应。 * 1、无爱型组合nonlove：三元素皆不具备，不是爱情组合。 2、浪漫型组合romantic?love：亲情+恋情。彼此亲近和分享一切，同时有着生理上的相互吸引，在开始时并不需要很多承诺，可能好合好散。 3、亲情型组合liking：只有亲情。相互之间很亲近，能很好的沟通，但没有恋爱的感觉。 4、虚幻型组合fatuous?love：恋情+承诺。基于性的吸引力和不现实的想象，典型如一见钟情，海誓山盟，闪电结婚。 5、热恋型组合infatuation：只有恋情。爱似一团火，但相互之间既无亲情又无承诺。 6、伴侣型组合companionate?love：亲情+承诺。建立在相互尊重、共同兴趣和牢固友谊基础上的感情，有深厚的依恋关系，相互之间可能恋情可能不很强烈，但感情较为稳定和长久，相濡以沫、生死相依的伴侣感情。 7、承诺型组合empty?love：只有承诺。夫妻之间已不再有什么恋情和亲情，但他们由于信守自己的承诺或习惯仍旧生活在一起。 8、完满型组合consummate?love：亲情+恋情+承诺。  * 邓玉娇事件 盲人过桥 2.3 情感的分类 2.3.1 道德感 道德感：个体根据一定的社会道德行为标准，在评价自己或他人的行为、举止、思想、言论和意图时所产生的一种情感体验 是因客观事物与人的道德需要之间的关系而产生的情绪感受，包括同情心、正义感、责任感等 种类 直觉的道德感 与具体道德形象相联系的道德感 上升到理论层面的道德感 特点 具有明显的社会历史性，受制于社会生活条件 2.3 情感的分类 2.3.2 理智感 理智感：人对认识活动成就进行评价时所产生的情感 是因客观事物与人的智力活动需要之间的关系而产生的情绪感受，如求知欲、兴趣、好奇心、坚持的热情 理智感总是产生在智力活动中，又反过来推动人的认识进一步深入。如问题解决后的喜悦和快慰。 2.3.3 审美感 审美感：对事物美的体验 是因客观事物与人的审美需要之间的关系而产生的情绪感受 审美感是一种带有愉悦性和倾向性的体验 与道德感一样，审美感同样具有社会性、历史性和个体性 3 情绪的理论 3.1 情绪的早期理论 3.1.1 詹姆斯-兰格情绪理论? 3.1.2 坎农-巴德情绪理论? 3.2 情绪的动机唤醒理论 情绪是属于唤醒、激活动机的一种持续状态。 3.2.1 杨的情绪动机理论（唤醒动机、并维持动机水平） 高度重视情绪的动机功能 更多地看到了情绪的破坏性 3.2.2 利珀的情绪动机理论 认为情绪具有组织和激发全部行为的作用 情绪在主体无意识的情况下控制着主体的行为 “情绪机制”能组织、维持和指导行为 3 情绪的理论 3.3 情绪的行为理论 情绪是一种遗传的“反应模