学生视力保护讲座.pptVIP

学生健康教育知识讲座 众所周知，眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素。通过眼睛可以观察世界、认识世界和改造世界。人们每当遇到非常重要、急需关照的事情时,常常说“要象保护自己的眼睛一样”去对待它。如果视力不良,这个美好的世界在你眼里将会变得朦朦胧胧,身心健康受到严重的影响。而如今青少年视力低下，这直接影响到他们的未来生活，已成为国内外共同关心的公共卫生问题。。。。。 影响学生健康的疾病 1、近视眼； 2、龋齿； 3、肥胖和营养不良； 4、心理障碍和心理异常； 5、意外伤害； 6、脊柱弯曲。 我们喜欢看书、看电视，更喜欢玩电脑，对不对？但是………… 我们的视力现状怎么样呢？ 眼睛的结构 为了使我们的眼睛不再受到伤害，控制近视，保护视力健康。首先我们先要了解一下我们的眼睛美丽心灵的窗口——伟大的光学结构建筑 眼睛的成像原理 目前学生近视度数 年增加50度以内的占15%， 年增加50～100度的占60%， 年增加100度以上的占20%以上。 请对照您的视力下降情况并计算到高中毕业时您的近视度数。 近视眼度数增加快的因素 1、视力下降后没有及时配眼睛； 2、度数增加后没有及时换眼镜； 3、长期戴磨损严重的镜片； 4、眼镜不经常戴； 5、头发遮住眼睛； 6、戴不合格的眼镜； 假性近视也是屈光性近视的一种形式，它是由于过度用眼过度使用调节，引起睫状肌不能放松，处于持续收缩状态而形成的近视，经适当休息可 恢复，是一种可逆的屈光性近视 近视的危害很可怕 1、近视眼导致学习成绩下滑 近视对青少年的危害，首先表现为学习效率的下降。 一是注意力不集中，容易发生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症表现，如失眠、好生气、有时心烦意乱等。 二是眼睛近视后看黑板困难影响了课堂效率。好多家长也反应，孩子突然成绩下降， 高度近视很容易失明 高度近视眼最常见的有视网膜裂孔、视网膜出血、视网膜剥脱。近视眼的最大危险是黄斑区病变，最终可使视力丧失。青光眼高出7～8倍，白内障发病率也较高。天津眼科医院低视力门诊中的统计中，40岁以上的低视力患者由高度近视引起者占40%(39.7%)。许多低视力与盲只有一步之差。据卫生部门估算,我国近视患者中约15％有视网膜裂孔、视网膜出血、视网膜脱离等并发症,其中的20％高度近视（600度以上）患者因此类病变致盲。 近视是高考的又一道门槛 每年在高考时受到报考志愿限制的，有60～70％因近视引起。 我国高考规定：裸眼视力小于5.0不能报考飞行技术、航海技术、刑事科学技术、侦查等专业；镜片度数大于400度不能报考核工程与核技术、生物医学工程、飞行器制造工程等专业；镜片度数大于800度不能报考化工与制药类、电子信息科学类、船舶与海洋工程、生物工程、医学等专业。错选专业可能对孩子一生的发展造成影响，给孩子造成终生遗憾。 视力不合格，影响一辈子 有近视眼和无近视眼还有一个区别，就是生活质量的不同。患近视眼戴眼镜是极为不方便甚至是非常痛苦的事，有时还会因眼镜损伤眼睛，不戴眼镜又看不见远处的东西。近视不戴眼镜有时还会出现很尴尬的局面，见了熟人不打招呼，朋友以为您变了不认朋友了。 电视机对眼镜的危害及预防方法 电视机是当今社会主要的信息工具，但它对眼睛的危害也是不小的。电视机显像管辐射出X射线，可大量消耗视网膜中的视紫质。加上连续看电视时间太长或房间光线不好，许多孩子视力明显减退。因此，看电视应注意以下几点： 1.电视机尽量放在光线柔和的角落，与视线大致相平，电视机距人眼的距离为电视机对角线的4—6倍。 2.电视机明暗对比度适中，房间内应开一盏柔和的小灯。 3.每次看电视时间，青少年不超过2—3小时为宜。 电脑操作者的注意事项 1.电脑操作时应有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，人工照明光线不宜太强或太弱。 2.电脑操作台应低于一般办公桌的高度，坐姿舒适，电脑屏幕中心应与操作者的胸部相平，距离眼睛应大于60厘米。 3.应注意休息。 4.电脑操作者视紫质消耗太多，平时应多吃含维生素A的食物。 5.电脑操作者应配戴防辐射的镜片。 多运动 不偏食 . 对近视常见的错误认识 1.近视眼镜尽量不要戴，越戴度数越高。 2.近视是好事情，老了以后不会老花。 3.眼镜戴了就取不下来了，会把眼睛戴变形的。 4.反正眼睛已经近视了，能迟点戴就迟点戴。 5.近视是天生的，再怎么保护都不会改变。 6.现在科学发达了， 即使近视了也可以治疗了。 学生眼镜问题多多 我国是世界上眼镜问题最多国家之一，文盲也可开办眼镜店，出现了文盲给文人配镜现象。目前眼镜验配人员总体业务水平普遍较低，真正达到中级验光员、定配工水平的不足30％，这就不难理解目前学生眼镜合格率为什么如此低下。 在国