七年级政治知识要点.docVIP

七年级政治知识要点 1、青春期生理变化：性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。 2、怎样正确对待自己的生理变化？ 应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。 应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 青少年应追求外表美和心灵美的统一。 3.青春期三大矛盾是什么？ 渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 4、正确认识青春期的烦恼： 青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。 5、解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法 多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。 当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 不断完善丰富自我。多读书，多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。 6、应怎样认识异性同学间的交往和友谊？ ①男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。 男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。 男女同学正常交往，可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。 ④男女同学交往方式不恰当，会带来情绪和行为上的困扰，妨碍学习进步和身心健康。 7、男女同学交往需要掌握的原则。 与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。 与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。 与异性同学交往的范围应相对广泛，不宜只和某一位异性同学交往。 8.常见的情绪有哪几类？ 喜、怒、哀、俱。 9、情绪产生和变化的原因：人的需要是否得到满足。不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。 10、情绪对人的影响。 情绪不同，结果不同。 ①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥；积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。 长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。 11、如何调节和控制好自己的情绪。 学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如：理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示法。 合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要通过一定方式进行合理宣泄。例如：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 12、情趣有雅俗之分。 高雅情趣：是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。 庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。 13、高雅情趣的积极影响。（为什么要培养高雅情趣？高雅情趣的作用。） 高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。 高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。 高雅情趣能使人催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。 14、中学生应该怎样培养高雅情趣？ 以乐观的态度对待生活。 ②增强好奇心，培养广泛兴趣。 ③避免盲目从众，杜绝不良嗜好。 ④丰富文化生活，提高审美能力。 15.好奇、兴趣、情趣之间有么关系？ 好奇是兴趣的开始，兴趣是情趣产生的基础，情趣通过兴趣表现出来，我们应由好奇心开始，培养广泛有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。 16.盲目从众有什么危害？ 没有主见、随波逐流的盲目从众，不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展。 17.不良诱惑的危害性。 不良诱惑会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。 会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展。 使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走向违法犯罪的道路。 18.青少年怎样自觉抵制不良诱惑？ 提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象迷惑，防止上当受骗。 克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。 运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争。 （面对不良诱惑，我们要用科学的观点，坚强的意志，正确的方法，摆脱其干扰，避免上当受害