第五讲 建立和谐人际关系 促进人的全面发展课件.pptVIP

第五讲 高职学生的人际交往 目的要求 1.了解和明白高职大学生人际交往的涵义、功能和特点 2.了解高职大学生人际交往中常见的心理问题和障碍 3.掌握如何培养成功交往能力的方法与技巧。 游戏“无家可归” 操作：全体成员手拉手组成一个大圈并走动 起来。当主持人第一次喊：“停，八个人”的 时候，成员立即解散并组成N个人一组的小 组。 第一节 高职大学生人际交往概述 1.什么是人际交往 人际交往是指两个或两个以上的个体通过一 定方式发生某种沟通和交流的活动方式。任 何单独的个人是不存在人际交往关系的。 第一节 高职大学生人际交往概述 2.人际关系的含义 人与人的相互交往产生的结果形成人与人之间的社会关系，即人际关系。从通常意义上讲，它是指人与人之间相互联系、相互影响、相互作用的存在形式；从社会心理学角度看，它是特指人与人之间在感情寄托、信息沟通和合作共事中的心理距离。 第一节 高职大学生人际交往概述 能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。 ——亚里斯多德 第一节 高职大学生人际交往概述 各种各样的科学研究已经证明，如果一个人学会了如何与他人打交道，不管你从事什么工作，不管你的职务是什么，你都在通往成功的道路上走完了85%左右的行程，而在取得自己的幸福方面，已经有了99%的把握。 第一节 高职大学生人际交往概述 （一）人际关系影响大学生之间的群体凝聚力和学习效率 （二）良好的人际交往是心理保健的需要 （三）良好的人际交往有助于高职大学生进一步深化自我认识 （四）良好的人际交往有利于高职大学生个性的发展 问题： 小如遇到了什么苦恼？什么原因造成小如的苦恼？ 课堂互动： ①我必须与周围的每个人建立密切关系； ②应随时防备他人，言多必失； ③接受别人的帮助，必须立即予以回报： ④人都是自私的，不可信任的； ⑤别人都应该待我好； ⑥只有顺从他人，才能保证友谊； ⑦别人对我好，是想利用我或占我的便宜； ⑧有些人自私、自利、斤斤计较，他们应该受到指责和惩罚，我不能与他们来往； ⑨朋友之间应该坦诚，所以不应有保密的事； ⑩如果有一个人对我不好，说明我的人际关系有问题； ?应随时思考别人是否有兴趣与我交往。 第二节高职大学生人际交往中的心理障碍 （一）过分追求完美 （二）过分以自我为中心 第二节高职大学生人际交往中的心理障碍 （一）自卑心理 （二）孤独与害羞心理 （三）嫉妒心理 （四）猜疑心理 （五）报复心理 第二节高职大学生人际交往中的心理障碍 （一）个性差异 （二）个性缺陷 案例1： 张剑进教室发现自己的书掉在地上，而且上面还被踩了一脚，这时教室里有好几个同学，其中平时不大合得来的李洁正站在边上，眼睛看了他。张剑冲着李洁大声喊：“讨厌！眼睛看什么看？”李洁回过身说：不是我踩的，张剑更生气了，冲着李洁直瞪眼。李洁拿起书举到张剑的眼前：看看看！这根本不是我的鞋印！这时，张剑发现这鞋印真的不是李洁的，自己都觉得有些不好意思了。李洁觉得自己受了委屈，怒视着张剑：凭什么冤枉好人？走！咱们找老师评理去。 案例2： 有一天中午在食堂上，吴东正排队打饭，当他打好饭时，端起快餐盘转身时，不小心将菜汤溢出快餐盘，一部分倒到了张敏的衬衫上。吴东想：这下可糟了，他会不会以为是我故意的呢？正不知怎么办时，张敏和气地说：没关系，你又不是故意的，回家以后我自己洗一洗就行了。吴东忙问：如果洗不掉怎么办呢？张敏爽朗而幽默地说：不要紧，就当衬衫上又添上几朵印花，不知底细的，还以为是什么新花色呢！ 互动小游戏： 两人一组，在接下来的两分钟内可以和同伴讨论任何你们想要讨论的东西。 规则：不能不说话，不能用“我”字。 思考与讨论 如果你和一个每句话都用“我”开头的人说话，你会有什么感受？ 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 （一）改变过分自我关注的认知方式 （二）改变过分追求完美的认知方式 （三）改变过分理想化的认知方式 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 （一）尊重与平等原则 （二）真诚原则 （三）宽容原则 （四）角色互换原则 （五）互利原则 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 良好的人际交往品质主要包括：真诚、信任、克制、自信、热情、幽默、宽容、富有爱心等。 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 （一）仪表魅力。 （二）态度魅力。 （三）才能魅力 （四）性格魅力 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 （一）注意第一印象的作用 （二）利用姿态语言，传递情感信息 1.表情语言 2.动作语言 3.体态语言 第三节 高职大学生良好人际关系的培养 （三）选择合适的交往距