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三级社会体育指导员培训 （基本知识和健身指导一） 主要内容：1、生命在于运动 2、体育健身基础知识 一、生命在于运动 生命在于运动、运动必须讲究科学——生命在于科学运动 体育：指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。体育运动用于增强身体素质的各种活动。体育活动的心理效益体育活动的坚持性体育活动行为的理论、预测及干预体育活动的成瘾行为以身体练习为主要手段 2）呼喊病人，判断患者反应情况 3）呼救（拨打急救电话及旁人帮忙） 4）采取现场急救的初步措施 5）心跳呼吸骤停者行心肺复苏 初步诊断、初步急救（急救的基本技术：止血、包扎、固定、转运） 3、现场急救的原则 1）挽救生命； 2）防止伤势或病情恶化； 3）增进医疗效果 4、方法与措施 1）初步检查病人神志、呼吸、血压、脉搏等生命体征，并随时观察它们的变化，5分钟观察一次。 2必须保持病人的正确体位昏迷病人发生呕吐时头侧向一边; ②脑外伤、昏迷病人不要抱着头乱晃;　　 高空坠落伤者，不要随便搬头抱脚移动; 哮喘发作时若呼吸困难，病人应取半卧位。 3 4）待救护车到达后，应向急救人员详细地讲述病人的病情、伤情以及发展过程、采取初步急救措施，以保证急救的连续性和完整性。 5）转移伤员