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- 2018-05-18 发布于福建
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浅谈两种性格类型对篮球训练影响
浅谈两种性格类型对篮球训练的影响
摘要:本文首先简要说明性格类型的分类及其特性。然后举例论证了不同性格类型的运动员在篮球比赛训练中的不同影响和反应,通过两种常见的性格类型的运动员的不同特点论述了对其所应该进行的正确的训练方法,从而阐明了对不同类型的运动员应采取不同的训练方法,才能收到良好的效果,提高篮球教学训练水平。
关键词:性格类型;篮球训练;自我调节;心理训练
1、前言:
随着篮球运动技术水平的不断发展,对篮球训练水平的要求也越来越高。在训练中我们常常遇到各种不同神经类型的运动员,不同类型的运动员在接受训练时,都有着不同的需求和反应。在时间和空间上都有着不同的特征。本文拟通过“安静型”和“兴奋型”两种运动员的教学训练方法进行分析。
2、性格类型的分类及特征:
性格类型学说的心理学家荣格,根据个体心理活动的倾向不同,把性格分为外向型和内向型:外向型的人对外部世界表现出关心、有兴趣、开朗、活泼、善于交际、对周围环境容易适应;内向型的人不爱出头露面,沉静、孤僻、顺应困难,不易适应环境。此外,有人又把性格分为理智型、情感型和意志型。那么怎样鉴定一个运动员的性格类型呢?其基本方法是:“听其言观其行”,和队员谈话,听队员与队员之间的谈话,看队员的训练笔记等,都可以从中了解队员的性格。在国外,采用的是问卷测验和投射测验的方法来鉴定队员的性格。这里
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