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常用艾灸方法 1.艾条灸,一般分为,温和灸,雀啄灸,回旋灸三种,根据病人体质一般施灸的次序是,新病艾灸时间易短,旧病艾灸时间易长,小孩艾灸时间易短,大人艾灸时间易长,体质虚弱者艾灸时间易短,体质强壮者艾灸时间易长,寒症重者艾灸时间易长,寒症轻者艾灸时间易短,年轻人艾灸时间易长,老年人艾灸时间易短。 2.艾条灸时间,一般初次施灸者,时间以10—20分钟为宜,长期施灸者,时间以20—40分钟为宜,注:爱上火者以及阴虚火旺者不可施灸。 温灸器灸 艾条灸 艾灸盒 艾灸盒 一般分为一 个眼 两个眼 三个眼 三种常用艾灸盒 材质主要有竹制艾 灸盒 木质艾灸盒 铜制艾灸盒 钢制 艾灸盒等主要艾灸 工具 尤以竹制和铜 质艾灸盒最为常见 其中铜制艾灸盒为 最好 其导热性是所 有艾灸盒里最高的。 温灸器灸 治疗原则 盛则泄之,热则疾之,寒则留之,下陷则灸之,不盛不虚以经取之。 凡病属虚寒者多取背部俞穴灸之。 凡病实热者多取四肢穴道灸之。 凡病在上部者,肩隅、曲池、郄门、外关、内关、合谷皆可用。 凡病在下部者,环跳、阳陵泉、太冲、足三里、三阴交皆可用。 预防一切传染病,灸中脘、关元、足三里。经常灸更妙。 凡病属全身者,可取大椎、风门、身柱、肾俞、中脘、关元、足三里。 艾 灸 保 健 袪 病 13 穴 1、百会穴:治疗忧郁烦躁 作用: (1)按摩这个穴位,具有开窍宁神的作用,能治疗失眠、神经衰弱; (2)长期按压,有平肝息风的作用,能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患; (3)长期按压,还有升阳固脱的作用,能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。艾条灸5-7分钟。 2、风池穴:清热醒脑还治感冒 作用: (1)具有醒脑明目,快速止痛、保健调理的功效; (2)长期按摩对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患,具有很好的调理保健效能; (3)每天坚持按摩此穴,对高血压、脑震荡、面肌痉挛和荨麻疹也有治疗效果。艾条灸3-7分钟。 3、攒竹穴:消除疲劳眼睛好 作用: (1)对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效; (2)按摩此穴,能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状; (3)长期按摩此位,对风热、痰湿引起的脑昏头痛、眉棱骨痛等具有明显的调理和改善作用。艾条灸5~7分钟。 4、迎香穴:抛掉鼻炎和鼻塞 作用: (1)能够治疗各种鼻症, 如鼻腔闭塞、嗅觉减退、鼻疮、鼻内有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等; (2)按压此穴,对口歪、面痒、胆道蛔虫等也有一定疗效; (3)治疗面部神经麻痹或痉挛、面部痒肿、面部组织炎、喘息、唇肿痛等;配阳陵泉治胆道蛔虫病。按摩:每天早晚各一次,每次1~3分钟。艾条灸3~5分钟。 5、合谷穴:面口合谷收 作用: (1)合谷穴为全身最大剌激点,可以降低血压、镇静神经、调整机能、开关节而利痹疏风,行气血而通经清瘀; (2)能治头面的各种症状,不但对牙齿、眼、喉、都有良好的功效,还能止喘、疗疮等; (3)长期按压此位,对反射性头痛、耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健效能; (4)能治疗一些妇科系统的疾病,如痛经、闭经、催产等。自我按摩:每次按压左右手各1~3分钟。艾条灸3~7分钟。 6、内关穴:按抚你的胃,体贴你的心 作用: (1)对怀孕呕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹泻、痛经等症状,具有明显的缓解作用; (2)长期按压对心绞痛、精神异常、风湿疼痛、胃痛、中风、哮喘、偏瘫、偏头痛、产后血晕、忧郁症,具有明显的改善和调理作用; (3)长期按压此穴,还能够治疗失眠、心悸等;配外关穴,治疗落枕。艾条灸10~15分钟。 7、 天宗穴:美体健胸按天宗 作用: (1)具有疏通肩部经络、活血理气的作用; (2)此穴是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。按此穴位,对于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明显的疗效; (3)能够治疗肩胛疼痛、肩背部损伤、上肢不能举等局部疾病; (4)长期按揉还对气喘等症具有改善作用;自我按摩:穴位处有酸胀感,先左后右,如有人帮助,也可双侧同时按揉1~3分钟。艾条灸20~30分钟。 8、关元穴:男子藏精女子蓄血之处 作用: (1)有培肾固本、调节回阳的作用,能够治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、产后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症状; (2)对脱肛、中风、肠粘连、神经衰弱、小儿消化不良等疾患,都有很好的
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