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大学生网络成瘾原因及对策研究 　　摘 要： 当代一些大学生整日沉溺于网络不可自拔，引发了一系列的社会问题，引起了社会各界的广泛关注，本文从学生自身、学校教育、家庭教育及社会影响四个方面，分析了大学生网络成瘾的原因，并提出了相应的对策建议。 　　关键词： 大学生 网络成瘾 原因 对策 　　 　　一、大学生网络成瘾的现状及危害 　　互联网是近代人类伟大的发明，它以其特有的优势和发展速度改变着我们生活的方方面面，然而，互联网是一把“双刃剑”，它在让我们体验高科技带来的生活便捷的同时，也产生了一系列的问题，尤其是一些大学生，整日沉溺于网络不可自拔，引发了一系列的社会问题，引起了社会各界的广泛关注。据中国互联网信息中心（CNNIC）2010年6月的报告，我国网民总人数达到4.2亿，其中学生群体在整体网民中的所占比例仍远远高于其他群体，接近1/3的网民为学生，这其中有很大一部分是在校的大学生。因此，对大学生网络成瘾进行原因探析，并在此基础上提出对策，正确引导大学生健康上网，为社会主义建设培养合格的建设者和接班人，具有积极深远的意义。 　　网络成瘾，又称“网络上瘾综合症”（Internet Addiction Disorder简称IAD），是近年来网络心理学研究的热点问题。1994年美国心理医生Goldberg最早提出“网络成瘾”的概念，主要是指个体无节制地使用网络，出现影响生活、学习和工作，损害身心健康等情况。美国匹兹堡大学的Robert krant将IAD定义为“在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害”。美国著名的心理学家young提出诊断网络成瘾的10条标准：1.下网后总是念念不忘网事；2.总嫌上网的时间太少而不满足；3.无法控制上网的冲动；4.一旦减少上网时间就会焦躁不安；5.一旦上网就能消散种种不愉快；6.上网比上学做功课更重要；7.为上网宁愿失去重要的人际交往和工作，事业；8.不惜支付巨额上网费；9.对亲友掩盖频频上网的行为；10.下网后有疏离，失落感。Young认为只要有5种以上就可以判断为网络成瘾。网络成瘾的类型有网络游戏成瘾，网络交际成瘾，网上信息收集成瘾，网络???情成瘾，IT技术成瘾。 　　大学生网络成瘾的危害是相当大的，中科院心理研究所统计，网络成瘾已成为目前国内大学生退学休学或不能毕业的主要因素。这些网瘾患者无节制地沉湎于网络中，甚至逃课、逃学去上网，浪费了许多学习时间。如2004年，上海大学一次性退学的81名学生，都是因为网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。此外，网络成瘾还危害大学生的身心发展，英国医学专家的一项研究表明，网络成瘾者持续数小时操作键盘、鼠标，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致数十种疾病。同时，它还危害着大学生的心理健康，由于这些大学生长期沉溺于网络虚幻的世界中，缺少现实生活中的交流，会产生孤独、焦虑等心理问题，以及角色混乱，道德感弱化，人格异化，社会退缩等问题。 　　二、大学生网络成瘾的原因 　　大学生成瘾不再仅仅是一个教育问题，更是一个社会问题，其原因是多方面的： 　　（一）大学生缺乏自我控制和调节能力，消极面对大学学习和生活。 　　现在大学生中有相当一些人没有正确的人生目标，在父母的安排下上了大学，自己却缺少对人生的思考，没有把大量宝贵的时间和精力投入到学习中，而是去上网。其次，从中学到大学环境发生了很大的变化，大学生有更多的自由支配时间、金钱，在没有家长、老师严格的管理下，有一些学生自控力差，无法自我约束，在没有良好自觉学习的习惯下，就会把大量的时间、精力、金钱消耗在网吧里。最后是来自学生性格、心理素质方面的原因，有部分学生性格孤僻、内向，不愿和别人交流，无法向别人敞开心扉，而网络交流具有匿名性、虚拟性等特点，这些学生在网络虚拟的空间中寻找安慰、发泄。现在大学生心理素质偏差，面对挫折、失败、压力过大等问题，不能勇敢地以积极的心态面对，缺乏自我调节的能力，而是到虚幻的网络世界寻找精神的慰藉。 　　（二）家长缺乏正确的教育观念，忽视和孩子之间的情感沟通。 　　首先，在应试教育下，家长一味地追求学生的学业成绩，忽视学生的情感、心理等问题，缺乏关心与交流，当家庭不能作为其心灵的避风港时，他们就会把网络当做心理慰藉和情绪发泄的“快乐世界”。其次，不少家长的教育理念存在误区，教育方式表现出过于干涉、过于溺爱、异常严格、简单粗暴等，在这样的家庭教育环境成长的孩子会与父母叛离，更倾向于通过网络寻求安慰。最后，在父母长期出外打工、单亲家庭、父母感情不和的家庭中，一方面由于家长无暇照顾孩子，另一方面由于不和谐的家庭环境的影响，父母与孩子的交流少，关系冷漠。在缺少家庭温暖和关爱的情况下，这些孩子也容易患上网瘾。 　　（三）