太极拳在技击上运化特点及其力学依据探讨.docVIP

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太极拳在技击上运化特点及其力学依据探讨

太极拳在技击上运化特点及其力学依据探讨   摘 要:太极拳是非常优秀的拳种,本文从物理学和运动生物力学等方面对太极拳在技击上的突出特点作了分析和研究,通过抛砖引玉,希望人们能从科学的角度再去充分认识并利用其强身防身的价值,更好地提高技击水平。   关键词:太极拳;运化;特点;力学依据   中图分类号:G852.11 文献标识码:B 文章编号:1009-9166(2010)029(C)-0224-02      中华武术源源流长,博大精深,门派众多,各有千秋,特别是作为传统武术中具有丰富内涵的太极拳,它集健身性、艺术性、娱乐性、技击性于一体,更是祖国传统武术文化的精华。   太极拳是一种拳术,所以不论是柔性的还是刚性的,只要用于击打人的力是物质力,而且在两人之间发生作用和反作用,都是同样受着运动定律支配的,这些运动定律既不是太极拳所独有的,更不是那位太极高人可以创造的,只不过是习练太极拳有了成就后,能够在运用上更加科学地利用运动规律,使所用之力(或劲)更加符合太极原理,遵从自己的目的和要求。下面结合本人多年来的练功体会,对太极拳在技击上的突出特点作一下分析研究,不当之处望同道赐教。   一、太极拳技击中突出特点:以松柔招接,以柔克刚。一般情况下,习练外家拳术者(功夫尚不到内外相兼),在技击中主要讲究力量、速度和技巧,三者和谐才会出效果,这里的速度主要指身体的位移速度和肢体的动作速度,而运用的力量主要来自肌肉收缩,肢体收放与蹬伸。由于主要是肢体动作,所以发出的力也比较脆快,看起来也很大,但常常韧性不足、不“浑厚”,实际效果也不太理想。技击中常因担心接触对方坚硬处,更怕自己出手后难收回,所以常以点打引招为主,而打击的往往是局部,很少找到重心击打,所以很难将对手整体击倒,除非力特别大;防守时又担心对方的力大或者硬度大,害怕自己的接触处的身体组织无法承受,特别是身体无法躲闪时,一般不敢柔接,只好鼓着劲硬招架,结果常常硬碰硬,双方都可能受外伤。而太极拳在技击中则讲究以松接柔化为先,使攻方之力无着力点,自己也不因硬劲抵抗产生反作用力,赢得??自己神经反射后的应急准备时间,更好地判断对方来力的大小、方向、作用点。有时对方由于心理上总以为守方会招架,发力就比较大,当突然失去阻挡力时则因此产生扑空感,甚至失重(太极叫引进落空),而此时若给攻击方加以同向力,往往会产生四两拨千斤的效果。这一点正是太极拳对物理学原理的合理应用。   1、这是对牛顿第三定律的合理应用。牛顿第三定律告诉我们:每一个作用力总是有大小相等方向相反的反作用力,或者说两个物体的相互作用总是大小相等方向相反的。根据这一原理,如果两个硬手相碰,那么取胜就得看谁的更硬,谁的出手快,靠硬打软,快打慢。当然这里所说“软”,是指相对硬的一方不够硬,而不是主动以松柔迎招;这种“快”也仅仅是身体移动快,动作反应速度快,并非作用到人机体内的劲力快。所以硬碰硬的本身,不管是攻方还是守方,双方都受到反作用力的作用,结果往往两败俱伤。当然外家拳术在技击中如果把握好时机,掌握好距离,可以以快制慢,以大欺小。   2、又是牛顿第一运动定律的合理应用。“物体不受外力不改变原有状态。”我们知道物体有保持自己静止或运动状态的特性,这种特性在物理学上叫做惯性。所以太极拳出手接招时,总是用力越小越好,一般不硬碰硬地去招接,这样不给攻方产生反作用力。比如当对方用直拳正面击打我时,首先使对方对感到很得势,令其充分发力,当其力已发出,特别是对方动作幅度比较大时,我以松柔招架,将相迎之力控制到非常小,这样对方突然感觉无阻挡力,而拳脚受到惯性定律的支配,不由自主的继续前行,带动身体失衡,这时我可以趁对方重心不能有效控制的机会,根据对方身体倾斜方向和抵抗时的用力方向,立即发劲击之,效果就会更好。当然要运用要好这点,必须有意造成对方感到其自身最得势的局面,令其发力最充分,这样发出的拳难收回,更易失衡。   3、太极的柔化接招,还有另一个重要依据,它符合冲量学原理。物体所受冲量等于动量的增量,可以用公式Ft=?MV表示F是外力,t是作用时间,m是被作用物体质量,v是速度的变化量。对攻击方而然,因为全力冲出拳头后,冲出的拳的动量的增量就可以假设一定(以一次性全力冲出拳为例),如果传到人体的动量假设也不丢失,是一个定量,那么从这个公式中可以看出,要使被击方身体受到的外力减小,势必要加大拳头的运行时间,而增加作用时间的最好办法就是接触处的放松引化,当然这种放松是长期练习形成而产生的有韧性的柔松,体内有内气保护,决不单单是无保护的松软。这样通过肢体柔接引化,肌肉组织的?化,增加了拳头击打后的作用距离,从而延长了作用时间,实际这时已减少了作用到被攻击方身体的外力。   二、太极拳讲究以静制动,后发先制,这是太极拳技击的

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