第四章 运动损伤板块 《体育和 与健康》大学课件.pptVIP

第四章 运动损伤板块 ;第四章 运动损伤板块;第一节 运动损伤的概述 第二节 运动损伤的预防 第三节 常见运动损伤的急救与处理 第四节 常见运动性病症的预防与处理 ;第一节 运动损伤的概述;一、运动损伤的分类;二、运动损伤发生的原因 ;二、运动损伤发生的原因 ;第二节 运动损伤的预防 ;第二节 运动损伤的预防 ;一、运动损伤的预防重点 ;二、运动损伤的预防原则及基本方法 ;二、运动损伤的预防原则及基本方法 ;第三节 常见运动损伤的急救与处理 ;第三节 常见运动损伤的急救与处理 ;一、运动损伤的急救措施 ;二、运动损伤的一般处理措施 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;三、常见运动损伤的处理 ;第四节 常见运动性病症的预防与处理 ;第四节 常见运动性病症的预防与处理 ;一、过度训练 ;二、过度紧张 ;二、过度紧张 ;三、运动性腹痛 ;三、运动性腹痛 ;四、肌肉痉挛 ;四、肌肉痉挛 ;四、肌肉痉挛 ;四、肌肉痉挛 ;思考题