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鱼鱼香香肉肉丝丝的的家家常常做做法法,,美美味味下下饭饭,,简简单单易易学学!!
“至今都觉得做饭 (还有烘焙)是 很有乐趣的事情,可以玩转食材,将他们变成可
口佳肴,并且还掌管着家人的健康大业。做饭这个也是我们主妇一列要将之进行一辈
子的事业,一定要做好做强大,那么就从鱼香肉丝这个必须会做的家常菜冠军开始
吧。 喜欢鱼香肉丝,只是简单的几样组合,但是有荤有素,在不见鱼肉的情况下还
能吃出鱼的味道,而且色香味俱佳,非常下饭,是个值得伴随我们一生的家常菜。”
食材明细
猪瘦肉适量、冬笋适量、黑木耳适量、胡萝 卜适量、葱适量、蒜适量、姜适量、自制
剁椒适量、肉汤 (或水)适量、盐适量、糖适量、醋适量、生抽适量、淀粉适量、咸
鲜口味
炒工艺
耗时:半小时
普通难度
做法步骤
1
准备材料。
2
将将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。
3
将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤
(或水)兑成调味汁。
4
热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。
5
炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边 (或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒
香。
6
将肉丝翻炒均匀。
7
加入事先绰水后的胡萝 卜丝煸炒一分钟左右。
8
然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。
9
倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。
小窍门
◎冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可
以用茭白做代替也不错。◎干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏
物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素
不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
◎做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得
很重,有酱香但却闻不到鱼香。
来源:美食天下,版权归原作者所有
本文作者:南宁美食
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