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  • 2018-05-27 发布于福建
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健美操与广播操作为中学课间操锻炼内容对比研究.doc

健美操与广播操作为中学课间操锻炼内容对比研究

健美操与广播操作为中学课间操锻炼内容对比研究   【摘要】随着全民健身运动的蓬勃发展,健美操以其独特的锻炼方式越来越受到广大群众的欢迎,同时,各大城市和高校都在普及之中一-通过把健美操和广播操作为课间操的内容进行对比,运用抽样调查及数据统计等方法进行分析,结果显示,健美操作为课间操锻炼内容具有可行性和优越性。   【关键词】健美操 课间操 可行性      随着《全民健身纲要》的颁布和“快乐体育”以及“终身体育”等一系列观点的提出,广播操作为课间操的主要锻炼内容已不能满足学生强烈的需求。而健美操以其在音乐伴奏下,节奏感强、增进健康、塑造形体,给人一种美的享受等特点,丰富了体育锻炼的内涵,适应学生多层次锻炼需要,突破几十年不变的传统课间操锻炼模式。因此,由健美操的套路组合的自编操逐步补充并成为课间操锻炼的一种形式已是势在必行。   1 研究对象及方法      1.1 研究对象:以江西省新余市中学三个年级的30个班中随机抽取90名学生(男45名,女45名)进行抽样问卷调查,主要内容有对课间操的喜好、课间操内容的选择及对健美操的态度等。      1.2 研究方法:文献资料法。查阅了有关文献资料近二十篇;问卷调查法。根据研究内容设计调查问卷,并对问卷进行信、效度检验,符合研究的需要。共发放90份,收回83份,无效问卷2份,回收率92.22%,有效率90%;抽样调查法

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