张怡筠和幸福人鬼混.docVIP

张怡筠和幸福人鬼混 　　每个人有意无意都是以幸福为终极目标的，只是走的过程不同。有的人在赚钱，有的人去做公益，都是为了最终的幸福。心理专家是如今最时髦的职业之一，在别人眼里，他们是属于教人幸福的那一类入，写关于幸福的书。讲关于幸福的事……这样的人就一定很幸福吗? 　　 　　一个整天“教”别人如何幸福的人，自己就一定是幸福的吗? 　　这是采访张怡筠时问的第一个问题。 　　“我觉得任何一个教别人的知识的人应该walk the talk――说到做到。你自己都做不到的事情即使讲得再好也没有说服力。我不以幸福教导者自居，但我很乐意于将心理学界很多关于幸福的原则观念跟大家分享。” 　　实际上，并不是所有的教导者都一定能walk the talk――“我念大学的时候，有老师在课堂上说，我们要多和别人沟通，但下课后他自己躲起来不和别人讲话，他说一套做一套，只能说课本上的东西??”张怡筠当时感触很深，“比如人家叫我去讲时间管理，我从来不去，因为我自己的时间管理就一塌糊涂，真要是上了讲台，我可以忽悠两句，但心里很虚。” 　　这个大学时以第一志愿考进心理系，并在美国佐治亚理工学院取得心理学博士学位，写过多本关于情商的畅销书，在多家企业做专业企管顾问，来自台湾的心理学专家微笑着说：“我给自己的生活打90分吧。” 　　 　　95％的不幸福都是自找的 　　 　　张怡筠把丈夫李康文的书房给砸了。 　　“那个惨剧就是有一天我回家，书房一打开，一看傻眼了，因为桌上的一堆东西，被搞得稀里哗啦的，就好像家里有一个小女儿把你的衣服搞得一团乱。反正该找的资料也找不到了，等等。”时隔多年，“受害者”李康文依然记得当时的“惨剧”状况。 　　何以一向态度温和的情商专家张怡筠也无法化解心中的不满，要做出如此过激的举动? 　　“很明显我就在说，你要多注意一下我们的家庭生活。”心理专家不是圣人，也有不高兴发脾气的时候。而那时李康文由于工作很忙，常常忽略陪伴妻子，家务事更是不管不问，一气之下，张怡筠就把他的书房给砸了。 　　“就我而言，排序顺位是家庭、事业、财富。”张怡筠拿出了调查数据来佐证自己的观点。“有学者进行过研究，对幸福的贡献因素来说，财富占10％。剩下的都跟口袋里的钱没什么关系，这个研究够大，样本来自全世界，很有参考价值。”在那个调查中，和幸福有关的90％来自于亲密的人际关系，其中以家庭关系为最。 　　“很多时候不幸福不快乐的状态都是自寻烦恼，据我观察，95％的不幸福都是自作孽不可活，这些都是自己可以调整改变的。” 　　张怡筠和丈夫现在分居两地，但实际上他们却没有感到疏远。“原来是他的工作超忙，在全世界飞来飞去。那个时候我在家的时间多一点，扮演支持他的角色。最近几年我的工作忙碌起来后，我们做了很好的调整，我留在上海，他从台北每周三飞过来，周日飞过去。我们做了很不错的弹性调配，只要有可能，我们都在一起做事情。” 　　张怡筠刚和先生到温州参加了一个活动，去的时候还在雁荡山玩了3天才回来。“我们尽量把个人时间和工作结合在一起。这样两个人在一起的时间会多很多。现在其实一个星期大半的时间两个人都在一块儿，而且在一起的时间质量都很高。” 　　换一个角度来看问题，问题就不再是问题了。 　　 　　让幸福跟上财富的脚步 　　 　　有一次半夜两点多，张怡筠的电话响了。“一般这个时候还打电话的都是很熟悉的朋友，但是我没想到是一个很陌生的男士的声音。”对方报上大名后张怡筠有点惊讶，对方是一位知名的民营企业家，家财过百亿，风度翩翩，众人艳羡，没想到在电话里却几乎到了哽咽的地步。他说：“大家都很羡慕我，但我却在想我有多失败，我和老婆的关系很不好，我的孩子在美丽也不愿意叫我爸。我有这么多钱却一点也没有幸福感，必须要跟人聊聊，不然就要疯掉……” 　　家财万贯，痛苦不堪。越富越悲剧，这个例子堪称典型。“我的观察是，现在社会变化很快，企业发展的速度和积累财富的速度也很快。然而积累幸福的速度远远跟不上财富的增长。这种落差会让人不知所措。”在张怡筠看来，幸福是每个人的终极生命目标。“读名校，赚钱都不是目的，目的是自己以为做了这些以后就能过上很好的日子。但是当发现赚了钱却没有得到预想中的幸福感的时候，就会有很大的心理落差。这个落差就会让人感到很难受。” 　　让我们再回到那个深夜电话的故事。“那个企业家当时很苦恼，说了一句话我印象特别深刻，他说我一辈子都在埋头奔跑，最后一抬头发现自己走错了道路，幸福在另外一方。如果人生再来一次，我肯定不这样过。” 　　“这其实是件好事，自我理解和自我改变是一个想要幸福的人最重要的两种能力。”张怡筠说，“他打电话来和我讲这些事，其实已经在朝这条道路上走了，而很多人奔跑终身，却从没有省思自身，这很可惜。” 　　至于后来，事情的结局