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- 2018-05-27 发布于浙江
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术前指导 心理指导 体位指导:患肢保持外展30°中立位,丁字鞋固定 功能锻炼:股四头肌静态舒缩练习,踝泵运动 术前指导 术后指导 体位指导 饮食指导 用药指导 并发症的预防 康复指导 出院指导 术后当天 患肢外展15-30o中立位,术侧肢体下可放置适当厚度软垫,使髋、膝关节稍屈曲。待麻醉清醒后,指导患者进行患肢的股四头肌静态舒缩练习及踝泵运动,指导患者家属帮助患者向心性按摩患肢。 术后第一天 指导患者继续加强股四头肌静态舒缩及踝泵运动,还可进行臀大肌、臀中肌的等长性收缩练习,保持收缩 6~10s,休息 6~10s,重复 10 次 /组,2~3组/天以促进下肢血液回流,减少深部静脉血栓发生机会并保持肌肉张力增加肌力。 上肢做屈伸、外展及深呼吸运动,预防并发症发生 指导病人三 点支撑引体抬臀运动,方法:健侧下肢屈曲,健足及双肘关节用力支撑,也可以利用牵引架拉手上拉抬起臀部, 侧卧时将患肢用软垫抬高,仍需保持外展位。避免术侧髋关节置于伸直外旋位。 股四头肌训练:让患者大腿肌肉收紧,膝部下压,膝关节保持伸直5s,再放松5s。 臀大肌训练:臀部收紧5s,放松5s。 股四头肌静态舒缩运动 踝关节背伸运动 踝关节柘屈运动 下肢向心性按摩 术后第二天 开始膝关节及髋关节的屈伸活动。可摇床 30~40o,髋关节屈曲 5~10o,并由被动逐渐向主动过度,运动时以不引起明显的疼痛为度,活动幅度逐渐增大。 髋关节训练:患肢脚沿床面向上移动,使患肢髋、膝关节屈曲,但应保持髋关节屈曲不超过90°。 运用空气波压力循环治疗仪,促进患肢血液循环。 术后2天开始CPM练习:注意保持髋外展位 足底静脉泵 术后第三、四天 开始外展练习:卧位到坐位的转移。 利用双上肢和健腿支撑力向侧方移动身体,并与床边成一定角度。患侧下肢抬离床面与身体同时移动,使得双小腿能自然垂于床边。然后双上肢及健腿用力支撑半坐起。半坐起后可在背部用支持垫稳住。 术后第五、六天 开始外展练习:坐-站转换练习 患者在高床边,坐位下健腿着地,患腿朝前放置(防止内收和旋转),利用健腿的蹬力和双上肢在身体两侧的支撑下挺起臀并借助他人的拉力站起;注意在转换过程中避免身体向两侧转动,站立位下健腿完全负重,患腿可不负重触地。 术后两到三周 康复的重点是继续巩固以往的训练效果,提高日常生活自理能力,患腿逐渐恢复负重能力。行步态训练。在仰卧位下做双下肢空踩自行车活动20-30 次,患髋屈曲度数在 90o以内 ,每 10 次为 1组中间休息 10min,这样即改善了下肢诸关节的活动范围;也训练了股四头肌的肌力 直腿抬高运动 坐位到站位训练:拄拐,患肢不负重。患者移至床边,健腿先着地,患腿后触地,患侧上肢拄拐,利用健腿和双手支撑力挺髋站立,扶拐在床边站立约2分钟即可,但应防止低血压和虚脱。 站位到行走训练:患肢不负重,行走时必须有护士或家属在旁保护,以免发意外,时间根据患者体力,一般不超过 15分钟。 上下床的方法 上下楼梯 出院指导 ????? 由于髋关节置换术后需防止脱位、感染、假体松动、下陷等并发症,为确保疗效,延长人工关节使用年限,特作如下指导。 (1)饮食:多进富含钙质的食物,防止骨质疏松。???(2)体位:为防止植入的股骨头脱出,患者术后半年内不能两腿交叉,跷二郎腿,禁止下蹲及坐矮凳,不能爬陡坡。避免增加关节负荷量,如体重增加、长时间站或坐、长途旅行、跑步等。???(3)日常生活:??? 禁止经手术的髋弯曲超过90度 使用助步器 坐 穿袜子和鞋 上厕所 洗澡 (4)预防感染:关节局部出现红、肿、痛及不适,应及时复诊;在做其他手术前均应告诉医生曾接受了关节置换术,以便预防。 (5)延长假体使用寿命: 1、避免反复搬重物2、维持合理体重3、保持健康和活跃4、避免“冲击负荷性”运动,例如慢跑、滑雪和高冲击力的有氧运动。 ??? (6)复诊:基于人工关节经长时间磨损与松离,必须遵医嘱定期复诊,完全康复后,每年复诊一次。 股骨是人体中最大的长管状骨,其上端朝向内上方,其末端膨大呈球形,叫股骨头。头的外下方较细的部分称股骨颈 ,颈体交界处的外侧,有一向上的隆起,叫做大粗隆,其内下方较小的隆起叫做小粗隆 老年病人以女性较多。损伤原因主要是在绊倒时,扭转伤肢,暴力传导至股骨颈,引起断裂。老年人的骨骼多骨质疏松,所以只需很小的扭转暴力,就能引起骨折,须特别注意。 骨折线完全位于股骨头下,整个股骨颈均在骨折远端,股骨头可在髋臼和关节囊内自由转动 ;这类骨折在老年患者中最为多见,股骨头血供损伤严重,因此,这类骨折愈合困难,股骨头发生缺血坏死发生率高,预后差。全部骨折面均通过股骨颈;骨折线位于股骨颈基底,骨折端血运良好,复位后
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