在人际关系中成长.ppt

在人际关系中成长 一、什么是人际关系 人际关系就是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等程度。 二、重要性 现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占到70%，个别大城市中有86.7%患有不同程度的心理疾病。 统计资料表明：良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%； 第一，和谐的人际关系可以帮助我们获得信息。 第二，和谐的人际关系可以促使我们自知、知人。 第三，和谐的人际关系可以维持我们的身心健康。 亚里士多德：能独自生活的人，他不是野兽，就是上帝。 三、对于初中生来说，主要面临与哪几类人的接触呢？ （1）与同学、朋友相处 （2）与老师相处 （3）与家长的相处 四、在与同学、老师、家长的相处中，我们有遇到哪些矛盾呢？ 五、自我诊断 1．害羞 对付害羞的最好方式就是不怕暂时的出丑。古希腊德莫西尼斯小时口吃，不敢同陌生人讲话，后来每天口含石子，面对大海练习，终于成为一代演说大师。 　 2．自私 自私总是与自利、唯利是图联系在一起，克服私欲最好的方法就是多想想在生活中自己受了别人多少的恩惠，应该如何去回报人。 3．自卑、自傲 自卑的人缺乏自信，总认为自己不行，因而丧失交往的勇气和信心。自傲的人则高估自己，自以为是，这样也会影响人际关系。 4．嫉妒 对他人的长处、优点和成绩非常妒忌，在言语上冷嘲热讽，甚至采取种种不道德的行为进行攻击。 5．猜疑 对他人的言行敏感、多疑、不信任，这样自然会造成人际的心理隔阂。 六、我们该怎么处理与同学、老师、家长间的关系呢？ （1）与同学、朋友相处： 首先、要热情诚恳，谦虚友善。　　 其次、要尊重别人，关心别人。? ?第三、要正确认识自我。 第四、要有包容之心。 （2）与老师相处： 1．尊重老师，尊重老师的劳动。 2．勤学好问，虚心求教。 3．正确对待老师的过失，委婉地 向老师提意见。 4．犯了错误要勇于承认，及时改正。