全身保健按摩程序幻灯片课件.pptVIP

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2018-05-31 发布于天津
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全身保健按摩程序幻灯片课件.ppt

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全身保健按摩程序幻灯片课件.ppt

* 全身保健按摩程序广医培训部初级全身保健按摩程序头面部 1、开天门、抹双柳 2、轻摩眼眶 3、轻摩下颌至面部 4、按压印堂至百会 5、勾点风池 6、梳理头皮 7、轻揉耳廓胸腹部 1、按压双肩 2、分推胸部至两肋 3、掌揉腹部 4、轻拿腹肌。上肢部 1、指揉三阴三阳 2、按揉腕关节 3、点按曲池、手三里、合谷 4、推揉手掌并拔伸指关节下肢前、内、外侧部 1、直推下肢前、内、外侧 2、拿揉下肢前、内、外侧 3、按压足三里 4、推摩足背 5、活动踝关节颈、肩部 1、拿揉颈部 2、拿揉肩部 3、按压肩井穴背腰部 1、直推背腰部 2、按压脊柱左侧 3、掌揉背腰左侧 4、转右侧重复1至3 5、按揉肾俞 6、按压印堂至百会 7、点攒竹至百会旁 8、勾点风池 9、梳理头皮 10、轻揉耳廓胸腹部 1、按压双肩 2、分推胸部至两肋 3、掌揉腹部 4、轻拿腹肌 5、点压上、中、下脘、天枢、气海、关元 6、摩腹。上肢部 1、指揉三阴三阳 2、按揉腕关节 3、点按曲池、手三里、合谷、内关、神门、劳宫 4、推揉手掌并拔伸指 5、抖动上肢 6、摇肩关节