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运用《运动训练学》原理对 “李娜现象 ”的剖析
近几年, 随着网球运动员李娜参加国际网球比赛的竞技运动成绩越来越好,网球运动越来越引起大家的关注,甚至在国内出现了“网球热”的高潮,尤其是在湖北,带动了网球相关产业的发展。 目前,李娜排名网坛第二,对李娜职业运动生涯的关注越来越多, 李娜在我国职业运动员中竞技运动上的这种现状,被体育学者称为“李娜现象”. 如何正确看待“李娜现象”出现的必然规律? 在此运用《运动训练学》知识进行剖析,旨在寻找其中遵循的体育发展规律, 更好地推动我国竞技体育运动的发展和运动训练理论知识与指导实践检验。
1 近十年来李娜竞技运动成绩概况
李娜,1982 年出生于湖北省武汉市江岸区,毕业于华中科技大学,目前是中国女子网球界领军人物。6 岁开始练习网球;1999 年转为职业选手 ;2002 年 退役两年 ;2004 年 复出 ;2009年美国网球公开赛八强;2010 年澳大利亚网球公开赛四强;2010 年温布尔登网球公开赛八强;2011 年法国网球公开赛女单冠军,中国第一个世界排名前五的网球选手; 2011 年,在澳大利亚网球公开赛打进个人第一场大满贯单打决赛, 夺得女单亚军;2013 年,成为《时代》杂志 4 月 29 日出版的封面人物,并入选 2013 年度全球百大最有影响力人物名单;2014 年 1 月25 日,李娜在澳大利亚网球公开赛夺冠,获得第二个大满贯冠军奖杯;2014 年 9 月 19 日,李娜通过社交平台宣布自己退役。
9 月 30 日晚上 7 点在国家网球中心钻石球场, 举办了李娜退役仪式。在李娜的职业生涯中,9 次冠军包括法网、澳网两个大满贯冠军、4 次闯入大满贯决赛、 北京奥运会打入 4 强、WTA总决赛亚军,职业生涯总战绩为 503 胜 188 负,42 次打败时任世界排名前十的选手,李娜职业生涯取得无数辉煌的战绩(见表 1)。
2 运用《运动训练学》原理对 “李娜现象 ”的剖析
2.1 运动选材---基因遗传
运动员的竞技能力一部分由先天性遗传途径获得, 一部分由后天性训练途径与生活途径获得。 先天性遗传途径是重要的基础,具有适合专项竞技需要的先天性遗传性状,可为竞技能力的进一步提高提供有利的条件。
李娜出身于体育世家, 爷爷李龙立是汉口宝善街中学的体育老师;父亲李盛鹏从小就开始打羽毛球,还曾进入过湖北省羽毛球队。5 岁半的时候,李娜被送到新华路体校,在教练林书惠的指导下练习羽毛球。 不过,和其他小孩相比,李娜打羽毛球总是手臂发力,可能她就天生适合打网球。1989 年开始师从夏溪瑶学习网球。 体育世家给予了李娜优秀先天遗传的身体素质能力和良好的运动能力, 为其后天竞技运动成绩的提高发展奠定了基础。
2.2 项群训练理论剖析
2.2.1 项群训练理论
田麦久等专家学者把运动项目的类属聚合命名为 “项群”,揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”.项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次, 它是以不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点为依据, 将一组具有相似竞技特征及训练要求的运动项目放在一起进行比较研究, 探求项目的共同特点和发展规律。 项群训练理论把体育运动分为体能主导和技能主导两大类。 项群训练理论把专项训练理论和一般训练理论有机地结合在了一起,弥补了原有训练理论的不足[1].
2.2.2 技能主导类隔网对抗性
羽毛球和网球属于同一项群---技能主导类隔网对抗性。 两个运动项目在运动形式上存在着很大的相似度,在本质上又有着质的区别, 这也就促使了李娜由儿童少年时期开始练习羽毛球而后转攻为网球成为可能。 两种不同的运动项目在训练和竞赛的本质上存在着很大的相似性, 类属于同一项群训练理论,在技术学习上存在着相似性。
羽毛球、乒乓球与网球同属于技能主导类隔网对抗性。 我国羽毛球技术和乒乓球技术在世界上占有绝对的领先地位,是我国的优势项目,在羽毛球和乒乓球的技战术训练、比赛等方面,有着雄厚的训练技术积累和比赛经验。 根据项群训练原理,同一项群的运动项目,可以进行借鉴学习相得益彰。 所以,李娜网球技术的突飞发展和我国网球竞技运动成绩的领先,存在着理论上的可行性。
2.3 高原现象
优秀运动员的多年训练过程, 常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象,运动训练学将其命名为“高原现象”.2011 年, 李娜在澳大利亚网球公开赛打进个人第一场大满贯单打决赛,夺得女单亚军。 2012 年和 2013 年成绩有所下降,成绩起伏不定,波动比较大。 在 2014 年在澳大利亚网球公开赛夺冠,获得第二个大满贯冠军奖杯。 在过去的 4 年里,李娜运动技术成绩呈现出
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