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《推拿手法》课件
掌擦法 鱼际擦法 侧擦法 2、擦法 定义:用指、掌贴附于体表一定部位,做较快速的直线往返运动,使之摩擦生热。 1、掌擦法:用全掌着力摩擦的,频率一般为80次/分。 产热低且慢:主要适用于腰骶、四肢部。 2、鱼际擦法:用大鱼际着力,频率100次/分; 接触面积小、产热快:主要用于上肢及颈肩部 3、侧擦法:用手的尺侧着力,频率100次/分 接触面积小、产热高且快:用于腰骶、肩背及四肢 动作要领 -- 着力部分要紧贴体表,压力适中 -- 沿直线往返操作,不可歪斜 -- 擦法为双向运动,来回都要用力 -- 往返的距离应尽量拉长,动作要连续不断 -- 速度要均匀且快,不可擦破皮肤 注意事项 -- 可隔着一层单衣/治疗单操作;直接接触皮肤,应涂适 量的润滑剂(冬青膏、按摩乳等) -- 压力适中。过大手法重滞且宜擦破皮肤;过小不宜生热 -- 透热为度。以热达深层组织为度 -- 多用在最后。不可再所擦之处使用其他手法,以免破皮 -- 操作者自然呼吸,不要憋气 -- 操作环境温暖适宜,以免着凉 临床应用:温经散寒 -- 温肺化痰:横擦上胸部、上背部 -- 温中健脾:擦上腹部及左侧下背部 -- 疏肝理气:擦胁肋部 -- 温肾助阳:掌擦肾俞、命门、督脉、涌泉等 -- 温散寒邪:掌擦背部两侧膀胱经、颈项部、指擦鼻梁两侧等 -- 活血化瘀:治疗四肢软组织损伤、颈肩腰背部等 -- 保健强身:擦面部、命门、腰骶、涌泉等 指推法 掌推法 肘推法 3、推法 定义:在治疗部位上做单向直线推动的手法。 1、指推法:适用于面部、颈部、手足部 拇指端推法:以拇指端着力,其余四指置于对侧或 相应的位置以固定,腕关节略屈。 拇指平推法:以拇指罗纹面着力。 三指推法:食、中、无名指并拢,以指端着力于治 疗部位,腕关节略屈。前臂施力做单方向直线运动。 2、掌推法:多用于腰背部、胸腹部及四肢部 以掌着力于治疗部位,腕关节略背伸,使掌部做单 方向直线运动。 3、肘推法:多用于背部脊柱两侧及股后部 屈肘,以肘部着力于治疗部位,以肩关节为支点, 上臂施力,做缓慢的单方向直线推动。 动作要领 -- 单向操作,直线运动 -- 贴实皮肤,压力均匀 -- 速度适中,动作平稳 -- 除了两手同时在身体两侧做推法时,应单手推 注意事项 -- 肘推法刺激性最强,老弱瘦小者慎用 -- 为保护皮肤,防止皮肤破损,可使用凡士林、冬青膏等 油性介质 -- 距离宜短:拇指端、平推法 距离宜长:其他推法 临床应用 指推法:作用于腧穴、经络,根据其功能而定 掌推法:作用于腰背部膀胱经、四肢,治疗肌肉紧张痉挛 酸痛等经筋病症 肘推法:作用于背部膀胱经及股后部,常用于治疗慢性顽 固性腰腿痛、腰背部僵直等病症 4、抹法 定义:用拇指罗纹面或掌面做直线或曲线运动。 包括指抹法和掌抹法 动作要领 -- 指掌面要紧贴皮肤,不宜带动深部组织 -- 抹法的运动路线比较自由,顺应体表的实际情况灵活运用 -- 用力较轻,操作平稳 -- 两手速度要对称,宜缓不宜急 -- 可涂以润滑介质 注意事项 -- 不要用力按压局部 -- 轻巧而不漂浮,贴实而不粘滞 -- 注意与推法区别:推法单向直线;抹法是或上或下、 或左或右、或直线往来,或曲线运转,可根据不同的 部位灵活变化运用。 临床应用 指抹法适于面部手足部;掌抹法适于背腰部,四肢部。 抹前额、眼眶、面部:开窍镇静、安神明目 抹肋间:宽胸理气 抹掌心:舒筋通络、行气活血 推拿手法 主讲:梁 鸽 老年服务与管理专业 概论 推拿手法的概念 推拿手法的要求 推拿常用手法 推拿手法的分类 一、手法的概念 手法:用手或肢体的相关部位,按特定的技巧动作作用于体表,以达到治病、防病及保健的目的。 施术时一般多用“手”,因以手操作较多,故名手法。 -- 也可用腕、臂、肘、膝、足等部位进行操作(按需要) -- 甚至借助一定的工具进行操作(延伸手的功能) “手法医学”
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