一瘦倾城,我减肥日记.docVIP

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一瘦倾城,我减肥日记

一瘦倾城,我减肥日记   我做了很多年的快乐小胖妹,因为我虽然胖,但胖的一点都不难看。那个词怎么说来着?对了,就是“babyfat”,圆圆脸、游泳圈,超可爱。   十二年寒窗苦读我考上了梦想中的大学,妈妈非常开心,兴致高昂地给我添置新衣物打扮我。一天晚上在KFC,她语重心长地对我说:“女儿啊,咱这‘游泳圈’围了十几年,你马上就要上大学了,要不就找个时间把它给摘了吧?”我白了妈妈一眼,一边大嚼我最爱的炸鸡腿一边说:“身体发肤,受之父母,岂能说减就减?妈,你就别考验我了,我是个孝顺的好孩子。”   带着无比快乐的心情,我踏进了大学的校门……      2003年9月4日   天气:晴得不得了      大学呀,我终于来了。可当我来到新宿舍,看到新舍友,顿时心里不爽:“这些小丫头们都是吃什么长大的呀,怎么一个个身材都这么难看?”据目测,估计最胖的也就90多斤,真是的,瘦的干巴巴的,一点都不可爱。本以为新时代的女孩应该“环肥燕瘦”各有千秋,现在看来,就我一个人代表了“环肥”,而其他七个简直就是“纸片人”!算了,高矮胖瘦,人各有爱,不想了。      2003年9月12日   天气:炎热      上课路上,看到前面有2个男生貌似是跟我一个班的,刚欲上前打招呼却听见:“咱班那个401啊,真是,啧啧!”咦?在讲我们宿舍,伸长耳朵听听――   “真是个不错的宿舍,怎么分的呢?咱班美女都分那个宿舍了,真是七仙女呀!”   “恩,恩,那个小胖妹也还挺可爱的,看那肚子上的肥肉,呵呵……”   什么?太过分了!凭什么她们七个是“七仙女”,单留我是“小胖妹”?委屈……现在的男生怎么那么八卦!   一整天都有点不开心。      2003年9月13日   天气:跟昨天一样      “肥妹、肥肉、肥妹、肥肉……”这几个字搅得我头疼,看着自己的腰部,用手捏起那层厚厚的脂肪――妈妈说要摘掉的那个“游泳圈”,我心里开始有点不是滋味了。为什么会这样?是我每天吃完饭还止不住地给自己加餐的原因?还是因为我一吃晚饭就懒洋洋的不想动?现在回想起来,过去有很多的事情已经在提醒我肥胖的事实???只是被我固执地视而不见:穿牛仔裤时极力忽略那紧绷的不适感;爬到上铺时,原本安静如小绵羊似的床一个劲地“吱吱”怪叫……   如果我能多留意这些暗示,是不是不至于落到如此地步?      2003年9月14日   天气:下雨了,很凉爽      事已至此,懊恼无用,大不了就减肥。亡羊补牢,只要开始行动,应该还不算晚。   根据20年的体形发展模式,我仔细分析了自己的肥胖成分:四肢胖瘦还算可以,脸圆圆的虽然不瘦但我喜欢,还是舍不得减。最后决定,腰部这个“游泳圈”是一定得拿掉的。既然是腰部小肥肉,应该饿几餐就可以瘦回来了。很简单嘛。   鉴于此,我制定了“忌口计划”,总的指导方针是要在饮食上下功夫――从此不吃晚饭和主食,将零食打入冷宫。估计只要半个多月的时间,就可以初战告捷。   怀抱着美好的愿望,我将此计划命名为“一个方针两条路线”,从明天就开始正式投入使用。      2003年10月1日   天气:一天没出门没留意      都过了半个月了,我却一点都看不出自己有瘦下来的迹象,赘肉还一直牢牢地占据着“高地”, 我发动的减肥攻势一直处在下风。这十几天的减肥行动,失败。   我郁闷,究竟是哪里出了问题呢?回顾这大半个月的“忌口”历程,除了让我全身每个细胞更为疯狂地叫嚣着“我饿,我要吃饭”之外,我发现自己好像更胖了。难道就是因为我每隔三、五天发作一次的暴食?可我真的饿啊,要是妈妈看到了一定心疼死了。我想,如果她看到现在的我,一定不会劝我摘掉“游泳圈”了。      2003年10月8日   天气:上午雨非常大,下午特别晴朗      长假归来,我那“七仙女”室友似乎都长了点肉肉。晚上卧谈,大家纷纷痛陈回家时所遭受的美食虐待,最后达成共识,一起减肥。   大家七嘴八舌敲定了我们的减肥大计――“苹果酸奶减肥法”。具体方法是:第一天,苹果2斤。在这一天里,全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西。第二天,酸奶或脱脂牛奶1000ml,分成六等份,每次喝一份。全天也只能喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。   如果达到理想体重后,还可以用这个方法再来一遍,再接再励,巩固成果。   对我而言,这个方法应该是没有什么太大问题的。因为,我平时就很喜欢吃苹果、喝酸奶,这样的减肥方法正中下怀。加油!我在心中为大家打气。      2003年10月15日   天气:有点转凉      时光匆匆过,我充分领略到一句话的无比正确性――“前途是光明的,道路是曲折的”。刚开始进行“苹果酸奶减肥”

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