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噪声影响人血压等8则 　　噪声影响人的血压 　　 　　美国科学家证实，强噪声会使人的血压升高。 　　这项试验让参加者经常携带噪声传感器，每隔10分钟测量一次他们的脉搏和血压。结果发现，噪声平均水平每增加10分贝，动脉血压就升高1.5～2毫米汞柱。同样，这会使中风危险增高约10%，使患冠心病危险增高约5%。 　　普通交谈的噪声水平大约为60分贝，在交通繁忙情况下噪声水平约为80分贝，在地铁站当列车抵达站台时噪声水平可达到100分贝。 　　为了避免噪声对血压造成有害影响，研究者建议在噪声很强的环境中应及时戴上耳塞。 　　 　　 　　经常活动者患糖尿病几率低 　　 　　听到这项研究结果，懒得活动的人们可能会在新的一年里活跃起来。该研究显示，经常活动的人比不常活动的人寿命更长，患糖尿病的几率也小得多。 　　近46年来，研究者对美国马萨诸塞州的5200名居民进行了跟踪调查，根据调查得出的数据，计算出了运动程度不同的已患和未患糖尿病的研究对象预期寿命的差距。结果发现，就未患糖尿病的50岁居民而言，适度运动者的预期寿命长2.3年，而积极锻炼者的预期寿命至少要长４年。 　　研究人员认为，如果能鼓励懒人进行适当的运动，他们的寿命就会延长，糖尿病也会来得相对较晚。 　　 　　被动和主动吸烟增加患乳腺癌危险 　　 　　加拿大一项“被动吸烟”研究结果表明，被动吸烟也会使乳腺癌发病率升高，尤其是绝经期女性，与主动吸烟效果相似。 　　研究者计算了终身不吸烟但是经常被动吸烟女性和吸烟女性患乳腺癌的相对危险性，还与不规律接触吸烟的女性进行了比较。其中，绝经期乳腺癌发病率的相关性很强，综合了14项研究结果发现，终身不吸烟但是长期规律被动吸烟的绝经期女性乳腺癌发病率升高68%。 　　与从不主动或者被动吸烟的女性相比，吸烟女性乳腺癌发病率升高46%；完全被动吸烟者发病率升高108%；不完全被动吸烟者发病率升高15%。 　　很多女性吸烟，另外一些长期规律被动吸烟，或者成长过程中与吸烟父母在一起，或者与吸烟配偶一起生活，或者与吸烟者一起工作。幸运的是这种情况正在迅速改变，但是仍旧有许多孩子、配偶、工人每日不自主地接触烟草。研究者认为，现在是加倍努力减少不吸烟者在各种环境中被动吸烟的时候了。 　　 　　可进行“定位治疗”的基因疗法 　　 　　日本某大学的研究小组最近开发出一种基因疗法，用高分子纳米胶囊将用于治疗的基因输送到患处，实现了真正意义上的“对症下药”。 　　研究人员将治疗基因和能使其发挥作用的药物混在高分子材料中，制成了直径100纳米的球状胶囊。将胶囊注射到患处，并用激光照射时，胶囊便会分解，药物发生反应并使基因活化。这种基因疗法用除去了病原性的病毒作为输送治疗基因的手段，将用于治疗的基因植入病变的细胞，从而达到治疗的目的。但有人担心，这样会引起炎症等副作用，甚至有可能伤及“无辜”细胞。 　　不过，研究者在实验鼠身上实验发现，治疗基因仅对患处发挥作用，对其他正常部位没有影响，副作用也很小。有关应用研究还在进一步推进中，有望对癌症等疾病进行“定位治疗”。 　　 　　 　　咖啡和茶有助于防止肝功能衰竭 　　 　　美国一项新的研究提出，对于那些处于肝损伤高风险中的人来说，每天喝两杯以上的咖啡或茶也许有助于降低慢性肝病的危险。 　　这项研究对近1万人在过去19年里喝咖啡及茶的情况进行了数据分析。结果发现，相对于每天喝咖啡和茶少于一杯的人而言，每天喝两杯以上的人患慢性肝病的几率是前者的一半。对于那些酗酒、体重超重、糖尿病或体内铁含量过多等肝脏损伤危险性高的人来说，这种方法的保护作用被认为是有效的。此项研究为那些面临慢性肝病高危人群提供了一种实用的方法。研究人员表示，应该尽快鼓励患者增加咖啡及茶的饮用量。 　　此项分析确定咖啡因是起保护作用的部分原因，但还需要进一步的研究以确定咖啡因保护肝脏的作用机理及其临床应用。 　　 　　 　　神经退行性疾病与工作环境有关 　　 　　美国科学家为了证明神经退行性疾病与人的工作环境有关，最近对美国的260万份死亡病例做了分析研究。研究结果表明，有相当多的工作类型，从务农到教书，对诱发类似老年痴呆和帕金森病这样的神经退行性疾病，均有着潜在的不利影响。 　　研究发现，有些职业在工作中需要接触一些化学物质，例如农民、电焊工人和理发师通常会在工作中接触或吸入不同的有害化学物质；另外一些职业，虽说与化学物质没有发生直接的接触，如教师、牧师和银行的收银员，却也容易患上此类疾病。其中，银行收银员、牧师、飞机机械师以及理发师死于老年痴呆的危险最高，而最容易患帕金森病的则为从事生物学研究、教师、牧师及其他宗教工作的人。 　　这些疾病通常会对人的中枢神经系统的细胞产生渐进而不可